Goal abandoned
The author does not write in the goal 4 years 9 months 23 days
Организация жизни
Эта цель комплексная, охватывающая сразу несколько сфер жизни. Общий список того, чего хотелось бы достичь:
- Разобраться с финансами (сколько есть на данный момент,
открыть собственный счет, активировать карту, запроситть кредитную карту, придумать способ отслеживания доходов и расходов). - Организовать досуг (путешествия, время на выходных, выставки и пр.)
- Найти увлечение (Например, Taekwondo или танцы) Что-нибудь для души. Хожу на бачату. Записалась на продолжение.
- Решить куда пойти учиться и что для этого нужно
- Спорт (сделать приблизительную программу тренировок и выбрать способ) Например, freelatics/аквааэробика
- Сформировать новые и простые привычки в еде (Например, из книги Екатерины Миримановой - Система минус 60)
- Составить списки целей. Вообще выписать все, что мне хотелось или хочется достичь, прочитать или сделать. Чтобы эти мысли не роились у меня в голове.
- Создать новые привычки в планировании времени. (Планировать время на неделю/месяц, придерживаться и отслеживать)
- Изучение голландского языка
- Свое собственное дело - Дала объявление. 2 шт.
- Водительские права - Получила 19 мая 2017
- Внешность и уход за телом
Информационный мусор: (Сохраненные закладки, картинки, ссылки, статьи, книги, песни, файлы, программы)
- Создать единый e-mail
- Пересмотреть все подписки и отказаться от рассылок.
- Пересмотреть все аккаунты соц.сетей, электронную почту. Записать логины и пароли. Лишнее удалить/отписаться
- Переустановить систему на компьютере. Чистый лист - Переустановила
- Разобрать письменный стол. Бумажки, книги, файлы, папки.
- Уведомления на телефоне и напоминания.
- Ежедневник: бумажный или электронный?
- Фотографии: сортировка, лишнее удалить, печать.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Промежуточные достижения:
- Отписалась от HelloFresh
- Сдала на права
- В качестве хобби хожу на бачату
- Подала заявку на новую работу
- Переустановила систему
Goal Accomplishment Criteria
Все цели записаны, поставлены приоритеты, осуществлены шаги для реализации целей, есть система контроля (отслеживания) и действует система напоминаний. Сформированы полезные привычки.
Personal resources
----->Книги:
- Хорни Карен - Невроз и личностный рост. Борьба за самоосуществление
- Дэвид Аллен - Как привести дела в порядок
- Здислав Ковчик - Сейчас самое время исправить ближайшие 5 лет
- Екатерина Мириманова - Система минус 60
ПРОЧИТАНО! Лариса Парфентьева - 100 способов изменить жизнь. РЕКОМЕНДУЮ.
----->Сайт:
- re-self.ru (Создай себя заново)
----->Мотивация:
- The secret of getting ahead is getting started.
- Big things often have small beginnings.
- When I let go of what I am I become what I might be.
Goal ecological compatibility
Сейчас преобладающей эмоцией в моей жизни является страх. Мой страх не к побуждает к действию, а наоборот сковывает, блокирует, парализует. Мне это очень мешает. Я больше не развиваюсь, а наоборот стараюсь спрятаться, отложить дела на потом. Я хочу достичь этой цели, чтобы уже разобраться что мне нужно на данный момент, сделать выбор, создать новые привычки. Я хочу меняться. Я чувствую потенциал внутри себя, и будет жалко если он так и останется нерастраченным, съедая своей энергией меня изнутри.
Вся эта прокрастинация уже выражается нервозностью, тревожностью,болями в груди,страхом, зависимостью от других.
Я же хочу стать самостоятельной и независимой личностью. Громкие слова, но все же. Хочу сама принимать решения, хочу жить уже в конце концов, а не существовать в своей раковине, довольствуясь неудовлетворенностью.
Хочу добиться этой цели, чтобы быть на ступеньку выше к своим представлениям такой, какой я должна стать.
-
Найти работу
Хочу работать недалеко от дома несколько раз в неделю, в офисе или магазине с возможностью повышения, чтобы меня окружали добрые, внимательные. оптимистичные коллеги.
-
Чистый дом
Я хочу приходить домой и видеть чистую, уютную домашнюю обстановку. Здесь у каждой вещи есть свое место, ничто не цепляет глаз, ничего не отвлекает. Меня окружают только необходимые на данный момент вещи и те, что меня радуют.
Я хочу, чтобы вещи служили мне, а не наоборот. Хочу получать от них максимум пользы и с благодарностью отпускать. Я хочу избавиться от всех вещей, которые создают во мне чувство вины или неприятные эмоции. Я хочу, чтобы каждая вещь получала достаточно внимания и была полезна.
-
Голландский язык до уровня B2
Хочу уверенно общаться на языке, поддерживать разговоры, делать минимальное количество ошибок, смотреть новости и программы без субтитров, читать книги и все понимать. Орфографическая грамотность очень важна для мотивационных писем при устройстве на работу. Главным показателем для меня является способность рассказать, объяснить, что хочется сказать, а не что я могу сказать в пределах языка.
-
Голландский паспорт
Завершить экзамен по языку и все необходимые бюрократические этапы.
-
Сдать экзамен Inburgering
-
-
Прямая спина
Хочу, чтобы мышцы были достаточно сильны, чтобы держать спину ровно. Прямая спина не только красиво смотрится, но это еще и источник здоровья.
-
Информационный порядок
-
Социальные сети
-
- 2044
- 15 November 2016, 22:05
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion