Управление своим отношением к разным ситуациям в жизни. 21 день без негатива.

В чем суть?
По разным причинам я могу раздражаться или злиться или еще что-то.
Это не нормально.

Это реакция которая зависит от моего отношения к этому.
Один учитель сказал что умный человек не сразу реагирует на то или иное (своими словами)

Можно управлять своим отношением к этой ситуации, задавая себе определенные вопросы или просто делая паузу.

Начну с паузы.
Я буду отслеживать раздражающие моменты в жизни и контролировать свое отношения, в результате я буду спокоен, меня будут нормально воспринимать, я не буду рассеивать энергию и я стану сильнее.