Ранний подъём.
Рано просыпаться - жить, радоваться, развиваться :)
Цель создана для реализации групповой цели от наставника VladimiraRa.
Давно хотела попробовать опыт раннего подъёма. Чувствуется, что есть в этом нечто особенное. Когда рано встаёшь, чувствуешь вдохновение для того чтобы прожить день интересно, продуктивно и здорово) Играет здесь роль, разумеется, и факт некоторого преодоления себя, который даёт ощущение силы и опять же вдохновляет.
Пугает, правда, что скоро в стране новый год и есть люди, с которыми бы я хотела (и почти уже договорилась) 30го декабря провести время. А по плану это время с 12 ночи. Не пройдёт ли в этом случае эта цель зря?
Такая мысль прогоняется другой: для меня сейчас главное первый раз в жизни попробовать систематически ранний подъём. Прочувствовать все нюансы и фишечки этого действа)) Я не пожалею. Буду знакома с таким вариантом простроя режима сна-бодрствования и уж если зажгусь этим опытом, то никакая ночь 30го декабря не собъёт с пути :) Ура!
Критерий завершения
Рана вставать.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
