Умение эффективно планировать и управлять личным временем
Хочу научиться, а точнее выработать собственный гармоничный для меня режим, при котором я смогу все успевать, при этом комфортно себя чувствовать. Это не значит, что мне необходимо жить с привязкой к блокноту, это угнетает. Но хочу научиться инструментам планирования, эффективности использования времени, не хочу тратить его бесцельно. Осмыслить целесообразность и ценность всех поступков для собственного развития. Управление своим временем позволит развить цели во всех сферах жизни, что даст существенный прогресс и толчок мне как личности.
Критерий завершения
Гармоничное распределение времени во все сферы жизни без перекосов - здоровье, работы, личная жизнь, родители, друзья, наука, самообразование, творчество.
Личные ресурсы
У меня прекрасная работа, где мне не надо сидеть с 9.00 до 18.00. Она позволяет заниматься всем, чем захочу, но при этом много времени тратится зря.
Экологичность цели
Отсутствие режима сна, нечеткое планирование, лень, минимум самодисциплины - то что сводит к нулю все остальные старания. потому что это приводит к проблемам со здоровьем, перекосу приоритетов из-за неправильно распланированного времени, прокрастинации. Это тяготит меня и дает ощущение вины перед собой. Приводит к чувству траты времени зря и ощущению деградации.
-
Найти программу наставничества и коуча, который поможет мне разобраться с моим таймменеджментом.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
