1

Етап 1

до празника 31 день

01 грудня—01 грудня

2

Етап 2

до празника 30 дней

02 грудня—02 грудня

3

Етап 3

до празника 29 дней

03 грудня—03 грудня

4

Етап 4

до празника 28 дней

04 грудня—04 грудня

5

Етап 5

до празника 27 дней

05 грудня—05 грудня

6

Етап 6

до празника 26 дней

06 грудня—06 грудня

7

Етап 7

до празника 25 дней

07 грудня—07 грудня

8

Етап 8

до празника 24 дня

08 грудня—08 грудня

9

Етап 9

до празника 23 дня

09 грудня—09 грудня

10

Етап 10

до празника 22 дня

10 грудня—10 грудня

11

Етап 11

до празника 21 дня

11 грудня—11 грудня

12

Етап 12

до празника 20 дней

12 грудня—12 грудня

13

Етап 13

до празника 19 дней

13 грудня—13 грудня

14

Етап 14

до празника 18 дней

14 грудня—14 грудня

15

Етап 15

до празника 17 дней

15 грудня—15 грудня

16

Етап 16

до празника 16 дней

16 грудня—16 грудня

17

Етап 17

до празника 15 дней

17 грудня—17 грудня

18

Етап 18

до празника 14 дней

18 грудня—18 грудня

19

Етап 19

до празника 13 дней

19 грудня—19 грудня

20

Етап 20

до празника 12 дней

20 грудня—20 грудня

21

Етап 21

до празника 11 дней

21 грудня—21 грудня

22

Етап 22

до празника 10 дней

22 грудня—22 грудня

23

Етап 23

до празника 9 дней

23 грудня—23 грудня

24

Етап 24

до празника 8 дней

24 грудня—24 грудня

25

Етап 25

до празника 7 дней

25 грудня—25 грудня

26

Етап 26

до празника 6 дней

26 грудня—26 грудня

27

Етап 27

до празника 5 дней

27 грудня—27 грудня

28

Етап 28

до празника 4 дня

28 грудня—28 грудня

29

Етап 29

до празника 3 дня

29 грудня—29 грудня

30

Етап 30

до празника 2 дня

30 грудня—30 грудня

31

Етап 31

до празника 1 день

31 грудня—31 грудня

32

Етап 32

1 день новой жизни

01 січня—01 січня

33

Етап 33

2 день новой жизни

02 січня—02 січня

1

Етап 1

до празника 31 день

01 грудня—01 грудня

2

Етап 2

до празника 30 дней

02 грудня—02 грудня

3

Етап 3

до празника 29 дней

03 грудня—03 грудня

4

Етап 4

до празника 28 дней

04 грудня—04 грудня

5

Етап 5

до празника 27 дней

05 грудня—05 грудня

6

Етап 6

до празника 26 дней

06 грудня—06 грудня

7

Етап 7

до празника 25 дней

07 грудня—07 грудня

8

Етап 8

до празника 24 дня

08 грудня—08 грудня

9

Етап 9

до празника 23 дня

09 грудня—09 грудня

10

Етап 10

до празника 22 дня

10 грудня—10 грудня

11

Етап 11

до празника 21 дня

11 грудня—11 грудня

12

Етап 12

до празника 20 дней

12 грудня—12 грудня

13

Етап 13

до празника 19 дней

13 грудня—13 грудня

14

Етап 14

до празника 18 дней

14 грудня—14 грудня

15

Етап 15

до празника 17 дней

15 грудня—15 грудня

16

Етап 16

до празника 16 дней

16 грудня—16 грудня

17

Етап 17

до празника 15 дней

17 грудня—17 грудня

18

Етап 18

до празника 14 дней

18 грудня—18 грудня

19

Етап 19

до празника 13 дней

19 грудня—19 грудня

20

Етап 20

до празника 12 дней

20 грудня—20 грудня

21

Етап 21

до празника 11 дней

21 грудня—21 грудня

22

Етап 22

до празника 10 дней

22 грудня—22 грудня

23

Етап 23

до празника 9 дней

23 грудня—23 грудня

24

Етап 24

до празника 8 дней

24 грудня—24 грудня

25

Етап 25

до празника 7 дней

25 грудня—25 грудня

26

Етап 26

до празника 6 дней

26 грудня—26 грудня

27

Етап 27

до празника 5 дней

27 грудня—27 грудня

28

Етап 28

до празника 4 дня

28 грудня—28 грудня

29

Етап 29

до празника 3 дня

29 грудня—29 грудня

30

Етап 30

до празника 2 дня

30 грудня—30 грудня

31

Етап 31

до празника 1 день

31 грудня—31 грудня

32

Етап 32

1 день новой жизни

01 січня—01 січня

33

Етап 33

2 день новой жизни

02 січня—02 січня

01 грудня 2016 07 січня 2017
Мета завершена % date%
Детально Стисло

Автор мети

Рыжая Волшебница

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Загальна

Супер-Снегурочка или успеть за 30 дней . . . 4 недельный предновогодний марафон

Подготовка к Новому года без стрессa

  1. до празника 31 день

    Планирование дел на месяц

    Как я хочу провести Новый год? Где ? С кем? Почему?

    Записать все идеи на данную тему

    Составить список домашних дел: разобрать, починить, выкинуть, купить, помыть, постирать

    Зонирование дома для уборки фен-шуй + васту
    Составить план красоты на 30 дней

  2. до празника 30 дней

    1. Красота: cделать замеры тела

    2. Утро: Практика Сурья Намаскар

    3. Вечер: массаж сухой щёткой проблемных зон - паровая ванна - нанесение питательного крема

    4. Красота ежедневно: подъём по лестнице на 17 этаж

  3. до празника 29 дней

    Расхламление и полное очищение Северного Сектора дома - Кухня

    Уборка на кухне.

    Начинаем с уборки пыли под потолком, протираем шкафчики, чистим вытяжку и вентиляционные решетки, протираем шкафчики изнутри и снаружи, не забываем про бытовую технику и холодильник. Убираемся под раковиной, протираем стены и украшения. Уделяем внимание столу и стульям – чистим ножки и столешницу. Протираем розетки и выключатели. Заканчиваем уборку тщательным мытьем пола.

    1. Красота yтро: практика макко-хо + вакуумное дыхание

    2. Красота вечер: массаж сухой щёткой проблемных зон - паровая ванна - нанесение питательного креma

    3. Красота ежедневно: подъём по лестнице на 17 этаж

    4. Уборка Кухни 1: чистка вентиляционной решетки

    5. Уборка Кухни 2: вымыть люстры/плафоны

    6. Уборка Кухни 3: вымыть стены/выключатели/розетки

    7. Уборка Кухни 4: вымыть окна; постирать занавески/помыть жалюзи

    8. Уборка Кухни 5: разобрать внутри шкафчиков

    9. Уборка Кухни 6: протереть шкафчики снаружи/внутри

    10. Уборка Кухни 7: вымыть холодильник снаружи/внутри/вверх/за холодильником и под ним

    11. Уборка Кухни 8: вымыть плиту и духовку

    12. Уборка Кухни 9: разобрать/вымыть под раковиной

    13. Уборка Кухни 10: протереть бытовую технику

    14. Уборка Кухни 11: протереть батарею

    15. Уборка Кухни 12: протереть стол - включая ножки; ***возможно пора заменить скатерть?

    16. Уборка Кухни 13: протереть стулья

    17. Уборка Кухни 14: в конце уборки заменить тряпки/губки на новые

    18. Уборка Кухни 15: вымыть сушилку для посуды/поддон

    19. Уборка Кухни 16: избавиться от ненужных баночек/битой или одиночной посуды/безделушек

    20. Уборка Кухни 17:*вымыть миски домашних животных

    21. Уборка Кухни 18: разобрать специи

    22. Уборка Кухни 19: разобрать крупы

    23. Уборка Кухни 20: тщательно вымыть пол; особое внимание - плинтуса и углы

    24. Уборка Кухни 21: ревизия продуктов холодильника

  4. до празника 28 дней

  5. до празника 27 дней

  6. до празника 26 дней

  7. до празника 25 дней

  8. до празника 24 дня

  9. до празника 23 дня

  10. до празника 22 дня

  11. до празника 21 дня

  12. до празника 20 дней

  13. до празника 19 дней

    Полнолуние

  14. до празника 18 дней

  15. до празника 17 дней

  16. до празника 16 дней

  17. до празника 15 дней

  18. до празника 14 дней

  19. до празника 13 дней

    День Николы Зимнего

  20. до празника 12 дней

  21. до празника 11 дней

    День Зимнего Солнцестояния

  22. до празника 10 дней

    1-й день Соляра

  23. до празника 9 дней

    2-й день Соляра

  24. до празника 8 дней

    3-й день Соляра

  25. до празника 7 дней

    4-й день Соляра

  26. до празника 6 дней

    5-й день Соляра

  27. до празника 5 дней

    6-й день Соляра

  28. до празника 4 дня

    7-й день Соляра

  29. до празника 3 дня

    8-й день Соляра

  30. до празника 2 дня

    9-й день Соляра

  31. до празника 1 день

    10-й день Соляра

  32. 1 день новой жизни

    11-й день Соляра

  33. 2 день новой жизни

    12-й день Соляра

  • 955
  • 01 грудня 2016, 11:23


Подібні цілі

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Командна
мета

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель