Пройти курс Ильи Яковлева "Финансовая трансформация"
Начало дано. Старт 5 декабря.
Система:
1)Штраф -конверт -100руб. За нарушение:
- Нарушение плана дня
- Не выполнила разовое задание
- Была не пунктуальна, не выполнила обещание.
- Нарушила "отказ от вредной привычки"-кофеин 1 раз в день(1 чашка).
2) Ежедневные задания
3) Вебинары пн,вт,ср,чт,вс -21-00.
4)Среда - просмотр задания в четверг утром+выполнение домашки.
5)Перестановка обуви.
Задания до конца курса:
Утренний блок: -зарядка
- стакан воды
-30 минут на чтения ( утром или днем)
День: -практика техник
- штраф за нарушения
Вечер: - планирование 3 х дел на следующий день
-дза-дзен (не менее 10минут).
- "5 Побед".
В любое время до конца тренинга: - в магазин со списком продуктов,отказ от радио и тв.
-отказ от инстаграма
Goal Accomplishment Criteria
Я успешно применяю обретенные навыки, привычки и знания, внедряя их в свое мироощущение и расту психологически и финансово.
Personal resources
время,деньги, самодисциплина,организованность, осознанность, знания, мышление.
Goal ecological compatibility
Саморазвитие и личностный рост.
-
Покупка тетради для ведения цели
Тетрадь для записей данной цели, фиксации важной информации на будущее и выполнения заданий.
Step cost — 0.97 $
-
Задание №1.
Рассказать о себе в группе:
-кто я?
-доходы за 3 мес
- Составить распорядок дня
-
Покупка конверта для штрафов
Штраф будет отдан первому встречному и средства не должны быть отданы близкому человеку.
-
Задание на 7.12.16
Описать точными словами 3 своих главных проблемы на сегодня.Личные.
-
Навести порядок на рабочем столе.
-
Просмотр вебинара Ильи "Новый взгляд на деньги".
-
Текущие трафы.
3 просыпа
1 гимнастика
Step cost — 3.9 $
-
Отказ от инстаграма. Выход за рамки комфорта.
Я не захожу в инстаграм, кроме одной страницы, где я просматриваю коррекционные видео по части работы.
-
Штраф
Опоздание
Step cost — 0.97 $
-
Оплатить вторую часть тренинга
В описание пишу общую стоиомость
Step cost — 66.29 $
-
Проспала
Проспала на два часа
Step cost — 0.97 $
-
Прокачка отстающей модальности.
- носорог. Докручивает до результата.
- тусовщик
- творец деталей
-миролюб. Вот это я делаю, а вот это я переживаю
-
Выключение внутреннего радио.
Останавливать внутренний диалог
круговорот мыслей
практиковать тишину.
-
Штраф
Просып 19.12
Не сделала разовое задание
Step cost — 3.9 $
-
Доработка тренинга
Тренинг завершен, еще 1 месяц я буду лично прорабатывать его сама.
За это время от меня требуется:
1)Выполнить отстающие задания:
- ЛФП
-ценности
-личная миссия и личный кодекс
2) Просмотреть занятия еще раз
3) Прочитать конспекты еще раз
4) Оставить Илье отзыв
5) Купить пробковую доску для изображения целей.(1000р)
6) Доложить 400р долга и отдать деньги на благотворительность
Step cost — 14.62 $
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
