1

Etapa 1

Снизить количество выкуриваемых сигарет до нуля в сутки

02 diciembre—06 diciembre

2

Etapa 2

Не выкурить НИ ОДНОЙ сигареты в течение 31 дня

06 diciembre—05 enero

3

Etapa 3

Не выкурить НИ ОДНОЙ сигареты в течение 62 дней

06 enero—06 febrero

1

Etapa 1

Снизить количество выкуриваемых сигарет до нуля в сутки

02 diciembre—06 diciembre

2

Etapa 2

Не выкурить НИ ОДНОЙ сигареты в течение 31 дня

06 diciembre—05 enero

3

Etapa 3

Не выкурить НИ ОДНОЙ сигареты в течение 62 дней

06 enero—06 febrero

02 diciembre 2016 06 febrero 2017
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 11 meses 16 días

Autor del objetivo

Salud

Бросить курить

Надоели бесчисленные попытки бросить эту пагубную привычку. Настало время покончить с ней раз и навсегда!

 Criterio del fin

Не выкурить ни одной сигареты за три месяца подряд

 Recursos personales

Обладаю опытом пользования таблеток "Табекс", которые отлично отбивают желание курить и делают запах и вкус сигарет невероятно отвратительными. Так же обладаю знанием о последствиях курения сигарет для организма.

 Lo ecológico del objetivo

Я хочу достичь этой цели для исключения из своего образа жизни единственной вещи отравляющей мой организм. Так же я хочу стать более выносливым и прожить жизнь с ясным умом, не отвлекаясь на постоянное лечение разваливающегося от подобных ядов организма.

  1. Снизить количество выкуриваемых сигарет до нуля в сутки

    Постепенно в течение 5 дней с помощью таблеток "Табекс" снизить количество выкуриваемых сигарет до нуля.

    Для этого потребуется:

    1. Упаковка таблеток "Табекс" - 800 руб.

    2. 3 пачки сигарет - 300 руб.

    Coste de la etapa — 10.72 $

    1. Выкурить не более 20 сигарет за сутки

    2. Выкурить не более 15 сигарет за сутки

    3. Выкурить не более 10 сигарет за сутки

    4. Выкурить не более 5 сигарет за сутки

    5. Не выкурить ни одной сигареты за сутки

  2. Не выкурить НИ ОДНОЙ сигареты в течение 31 дня

    Ключевая часть в этой цели - не выкурить ни одной сигареты, не сделать ни одной затяжки и вообще не брать сигарету в зубы

    1. Не выкурить НИ ОДНОЙ сигареты в течение 4 дней

    2. Не выкурить НИ ОДНОЙ сигареты в течение 7 дней

    3. Не выкурить НИ ОДНОЙ сигареты в течение 7 дней

    4. Не выкурить НИ ОДНОЙ сигареты в течение 7 дней

    5. Не выкурить НИ ОДНОЙ сигареты в течение 7 дней

    6. Не выкурить НИ ОДНОЙ сигареты в течение 7 дней

  3. Не выкурить НИ ОДНОЙ сигареты в течение 62 дней

    Остается только закрепить результат и поменять привычку "Курить" на "Не курить"

  • 714
  • 02 diciembre 2016, 16:25
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?