Неделя на пределе: брось себе вызов

Выполнение задач на максимуме в течении недели

Личные правила:

1. Подъем до 6.30
2. Утренние ритуалы: стакан воды, молитва, разминка, контрастный душ, кофе, позитивный настрой
3. Планирование дня в соответствии с Недельным планом и Матрицей Эйзенхауэра
4. Выполнение 75-100% запланированного на день
5. 00 мин. 00 сек. компьютерных игр, просмотра новостей, телевизора, ютуба
6. Pomotodo - полный контроль времени
7. 20 мин. чтения книг
8. Забота о ближних
9. Действую только в "Круге влияния", сужаю "Круг забот"
10. Контроль питания и сна
11. Нахожу поводы для благодарности за прошедший день
12. Отдыхаю на выходных по максимуму

Главная цель недели

В течение недели с 5 по 11 декабря я выполню от 75% до 100% запланированных на каждый день задач, не отвлекаясь ни на секунду на серф, новости, игры.