Вставать каждый день ранее 8 утра

Воскресенье день сна. Сделал вывод, что я поздно встаю и поздно приступаю к задачам.

Особенно это критично в дни, когда у меня тренировки, что в итоге приводит к тому, что эффективного времени работы всего 6-7 часов.

Для моей основной цели мне нужно в декабре сильнее впрячься (https://smartprogress.do/goal/223999/) и работать хотябы по 10-12 часов в день, чтобы повысить результативность внедрений.

Поэтому, ставлю цель и цену слова: 500 руб (или 150 грн) за каждое "не вставание вовремя.

Цену слова оплачу тому, кто первый напишет комментарий в моей цели о факте что не встал вовремя.

Критерием того, что я встал вовремя - является ежедневный пост до 8.10 по Киевскому времени. (10 минут на включение ноутбука и написание поста).

Если нет поста до этого времени - плачу цену слова.

Постараюсь делиться опытом от внедрения данной привычки)