☯ Happy Food - Season 2

Гармоничное питание может сделать не только ваше тело здоровым, а ум ясным, но и значительно поменять вашу судьбу!

Данный проект называется "Счастливая еда", потому что его цель сделать человека счастливым и здоровым через правильное питание! Трудно даже представить гармоничную и счастливую жизнь без правильного питания. Пища, которую мы едим, влияет на наше настроение, физическое, психологическое и духовное здоровье. «Мы есть то, что мы едим». Все древние медицинские школы утверждали, что большинство болезней возникает из-за неправильного питания. Питание – это основа здоровья, оно влияет не только на физическое здоровье, но так же на психику и даже на духовную жизнь. Восточная психология говорит: пока вы не начнете правильно питаться, заниматься серьезно саморазвитием или какими бы то ни было духовными практиками не имеет смысла.

В этом проекте собран синтез ценнейших знаний современной науки, восточной медицины, йоги и аюрведы.

Это игровой проект, который длится 28 дней, в течение которых участник собирает три корзины (Фрукты, Овощи, Ягоди-Орехи) , которые получает за следование предписаниям для развития гармоничного питания, за выполнение домашних заданий и за пополнение арсенала кулинарии замечательными блюдами. В каждую корзину участник может получить максимум 28 предметов.

Ссылка на цель: https://smartprogress.do/coaching/259/.