Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 2 месяца 1 день
Восстановить зрение на 2 диоптрии
Моё зрение оставляет желать лучшего. Мне всего 24 года, а зрение -7. Ухудшение пошло еще в начальных классах, тогда буквально за год зрение упало до -3,5, затем 2 склеропластики в 10 лет, после медленное падение до -7. Последние годы даю себе обещание, но так и не выполняю его. Теперь все иначе, дисциплина будет ого-го!
Читал, что есть способы, которые помогают улучшить зрение (в восстановление я не верю), хочу их испробовать.
Критерий завершения
Зрение восстановлено на 2 диоптрии
Личные ресурсы
желание, время
Экологичность цели
Мне всего 23, хочу заняться своим здоровьем, чтобы не ослепнуть к старости.
-
Выбрать методику для восстановления зрения
Методик по восстановлению зрения несколько. Проанализировать их и остановиться на одной.
-
Купить витамины для зрения
Для зрения нужно подобрать и купить витамины, так как в витаминном комплексе мои глаза очень нуждаются, давно их не лечил.
Стоимость этапа — 1000 ₽
-
Начать заниматься гимнастикой
Ежедневные занятия в течение 5 месяцев должны помочь мне достичь цели.
-
Посетить врача и проверить зрение
Итогом будет посещение врача и проверка зрения
Стоимость этапа — 1000 ₽
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
