Сходить к психологу или психоаналитику.

Я, как и большинство людей, уверен, что я совершенно нормален. И психически здоров. Даже справки регулярно получаю об этом )
Но это, естественно, не совсем так.
У каждого человека есть то, что нужно совершенствовать в психологическом или психиатрическом плане.
Естественно, я не путаю психологию и психиатрию. Так что поделитесь опытом посещения психологов.
Вообще психологи незаслуженно игнорируются в РФ, мне кажется.
Хотя настоящих классных психологов конечно мало.... как и сварщиков, учителей и т.д...