Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 9 месяців 27 днів
Здоров'я
Начать ходить
Хочу начать ходить, за 4 года инвалидности пришла к выводу, что кроме меня, мне ни кто не поможет.
-
Утренняя зарядка
Делать по 10 минут зарядку
-
Начать питаться правильно
Сократить количество пищи в 2 раза, исключить хлеб, сладости, солёное
-
Похудеть на 20 кг
1.питание
2. зарядка
3.?????????????????(((((
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
