Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 7 месяців 29 днів
Загальна
Даешь 100 отжиманий за раз!
Push-Ups
Приложение Runtastic Push-Ups является вашим личным тренером по отжиманиям, помогая вам достичь целей в упражнениях и силовых тренировках, следуя эффективным и простыми для соблюдения планам. Думаете это не может быть так просто? Продемонстрируем иначе! С Runtastic Push-Ups, вы можете достичь своих целей в фитнесе с профессиональным руководством. Вы будете мотивированы заниматься усерднее, укреплять мышцы и получать удовольствие от процесса!
Критерій завершення
Сделал 100 отжиманий за раз
-
16 12 14 10 10
-
16 16 12 11 10
-
18 16 12 12 10
-
20 16 14 12 12
-
22 12 18 12 12
-
24 20 16 12 8
-
26 20 14 12 10
-
28 22 14 12 10
-
28 22 14 12 12
-
30 20 20 10 10
-
32 20 18 10 12
-
32 22 18 14 10
-
34 18 20 16 12
-
34 20 18 16 20
-
36 22 16 16 14
-
38 22 16 20 12
-
40 18 24 16 16
-
50
-
34 24 22 20 18
-
36 26 22 22 14
-
38 26 22 22 14
-
40 28 24 18 16
-
40 28 24 18 16
-
42 24 22 22 18
-
46 26 24 20 18
-
46 26 24 20 18
-
48 26 26 20 16
-
50 28 24 20 18
-
50 26 26 22 18
-
52 26 26 22 18
-
54 28 24 22 18
-
56 28 24 22 18
-
58 28 24 22 18
-
60 26 24 24 20
-
62 30 24 22 18
-
64 30 24 20 20
-
66 30 24 22 20
-
68 30 24 22 20
-
70 32 24 22 18
-
74 32 28 18 18
-
76 32 24 20 20
-
78 32 26 20 18
-
100
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
