Бросить курить

Подустала я от этой привычки.Прекрасно понимаю что это вредно и противно но как я с собой не боролась,ничего не выходило.Был один позитивный опыт бросания на пару лет, но события в жизни и излишняя эмоциональность заставила вернуться к старому.Читала Алэна Карра и другую литературу, результата так и не последовало.Единственное ценное,что было вынесено из прочитанного,так это то что очень важно не ощущать себя жертвой и не завидовать тем курильщикам,которые могут себе позволить выкурить сигаретку-другую.Важно чувствовать что ты "в дамках" и имеешь привилегию в данной ситуации.

В этот раз настроена решительно.Толку от этого курения мало,а вреда много.