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Etapa 1

8 тренировок в декабре

15 diciembre—31 diciembre

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Etapa 1

8 тренировок в декабре

15 diciembre—31 diciembre

14 diciembre 2016 31 diciembre 2016
Objetivo completado 5 enero 2017
General

100 занятий в фитнес-клубе

Основа фитнес-культуры - регулярность и еще раз регулярность. Учитывая мои разъезды и командировки - 100 посещений до 1 декабря 2017 года.

 Criterio del fin

все занятия посещены

 Recursos personales

ЗОЖ

 Lo ecológico del objetivo

100%

  1. 8 тренировок в декабре

    Сформировать тренировочную программу на ближайшие 3 мес.

  • 986
  • 14 diciembre 2016, 23:52
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