General
Делать упражнения на пресс в течении месяца, ежедневно.
Выполнять упражнения на пресс месяц без перерыва с приложением Идеальный пресс или любые другие упражнения.
Стараться делать упражнения после подъема.
Criterio del fin
Месяц упражнений, без перерывов.
Recursos personales
Мышцы, сила воли, коврик для йоги, абонемент в спортзал.
Lo ecológico del objetivo
Мои мышцы, мой тонус, мое здоровье.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
