1

Step 1

1 неделя

2

Step 2

2 неделя.

3

Step 3

Каждый день заниматься всеми делами из главного списка дел.

4

Step 4

1 день.

5

Step 5

2 день.

6

Step 6

3 день.

7

Step 7

Режим.

8

Step 8

4 день.

9

Step 9

5 день.

10

Step 10

6 день.

11

Step 11

3 неделя.

12

Step 12

В течении недели жить строго по расписанию.

13

Step 13

4 неделя.

1

Step 1

1 неделя

2

Step 2

2 неделя.

3

Step 3

Каждый день заниматься всеми делами из главного списка дел.

4

Step 4

1 день.

5

Step 5

2 день.

6

Step 6

3 день.

7

Step 7

Режим.

8

Step 8

4 день.

9

Step 9

5 день.

10

Step 10

6 день.

11

Step 11

3 неделя.

12

Step 12

В течении недели жить строго по расписанию.

13

Step 13

4 неделя.

27 October 2013
Goal completed 23 November 2013
General

Использование каждой минуты.

Мне 19 лет, я еще молод и полон сил, а на деле часто не могу часами заняться делом, быстро устаю и мне бывает просто лень. Я постоянно что-то стараюсь делать, но по делу у меня получается не более 7 часов в день заниматься делами, пока я еще юнец, мне нужно выжать из каждой минуты что-то полезное (отдыхать тоже полезное действие).

Последние пол года я занимался тем, что убрал из своей жизни  временные раздражители развлекательные сайты, игры, лишние разговоры и т.п. Я работаю дома, что бы добраться до рабочего места мне нужно сползти с кровати, ТЦ расположенно 300 метров от дома, остановка общественого транспорта  50 метров, круглосуточный магазин еще ближе. Мое рабочее место довольно удобно, компьютор быстрый, система и рабочее окружение настроенно и стабильно. Жизнь налажена, вещи есть и т.п. Осталось войти в режим и начать жить на полную. 

  1. 1 неделя

    Переключатель.

  2. 2 неделя.

    Переключатель.

  3. Каждый день заниматься всеми делами из главного списка дел.

    Мой главный список дел.

    1. Работа (7 часов, 6 дней в неделю ).
    2. Учеба-теория (1.5 часа в день ).
    3. Учеба-практика (2 часа в день).
    4. Отдых, общение (4 часов в день). 
    5. Гигиена и уход за собой (1 час в день).

    Еще оставляю себе 2.5 часа в день на всякую фигню типо сходить в магазин, приготовить покушать и т.п. Целиком 1 день я оставляю себе в награду на себя любимого и своих друзей, и любимую девушку, награда эта мне достаеться если я 6 дней не проваливал сроки. 

     

  4. 1 день.

    Переключатель.

  5. 2 день.

    Переключатель.

  6. 3 день.

    Переключатель.

  7. Режим.

    Ложиться спать не позже 11 часов вечера и вставать не позже 7 часов утра

  8. 4 день.

    Переключатель.

  9. 5 день.

    Переключатель.

  10. 6 день.

    Переключатель.

  11. 3 неделя.

    Переключатель.

  12. В течении недели жить строго по расписанию.

    У меня есть созданное расписание в google/calendar на месяц. Строго придерживаться его каждый день в течении месяца.

  13. 4 неделя.

    Переключатель.

  • 1301
  • 27 October 2013, 23:57
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?