Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 4 месяца 21 день
Спорт и Фитнес
Худеем
Осталось скинуть кг 7, а так же настроить питание, а то совсем распоясался!
-
Первый кг
Начать бегать с утра, а силовые тренировки вечером
-
Второй
Первые 2-3 кг легко
-
Четыре кг
Вот тут уже надо попотеть
-
5кг
Вроде уже и не надо, но я так не думаю!
-
6 кг
Сфакусироваться больше на питании
-
7кг
Это кубики детка
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
