1

Step 1

Сходить на спектакль

2

Step 2

Пить каждый день больше жидкости

3

Step 3

Завести коробку с подарками на все случаи жизни

4

Step 4

Перейти полностью на травяные чаи

5

Step 5

Научиться писать сообщения в ВК в 1-2 предложения, а не в 10

6

Step 6

Больше внимания уделять кошкам.

7

Step 7

Открыть свой бизнес по продаже чего-либо

8

Step 8

Смеяться каждый день

9

Step 9

Ходить в магазины 2 раза в неделю (тратить не более 300 руб за раз)

10

Step 10

Укомплектовать аптечку все самым необходимым

11

Step 11

Научиться мыться за 20 минут, а не за 30-40 (как сейчас)

12

Step 12

Каждый день выглядеть на все 100%

13

Step 13

Снять комнату

14

Step 14

Купить все любимые цветы (в горшках)

15

Step 15

Набрать пару кг.

16

Step 16

Найти удалённую работу

17

Step 17

Выучить английский язык

17 December—31 May

18

Step 18

Вылечить зубы

19

Step 19

Делать зарядку

20

Step 20

Дневник счастья, успехов и достижений

02 January—31 December

21

Step 21

Большая чистка. 2 поток.2 этап. потоки информации

Start date: 16 December

22

Step 22

Избавиться от хлама на компьютере

23

Step 23

Написать на сайт 50 статей

24

Step 24

Улучшить зрение

25

Step 25

Красивые густые блестящие волосы

26

Step 26

Стать моложе

27

Step 27

Заняться фигурой

28

Step 28

Сделать 5 причесок

29

Step 29

Избавиться от усталости и лени

30

Step 30

Выйти замуж

31

Step 31

Родить ребенка

32

Step 32

Приготовить 50 интересных несложных блюд

33

Step 33

Сделать заготовки на зиму: замороженные ягоды, овощи, зелень, соленья, варенья

34

Step 34

Выращивать пряные травы на подоконнике

35

Step 35

Сделать заготовки на зиму: замороженные ягоды, овощи, зелень, соленья, варенья

36

Step 36

Повысить финансовую грамотность

37

Step 37

Выплатить кредит

38

Step 38

Просмотреть все скачанные курсы и тренинги

39

Step 39

Связать варежки

40

Step 40

Связать носки

41

Step 41

Связать шапку

42

Step 42

Связать шарф

43

Step 43

Связать плед-коллаж

44

Step 44

Связать юбку

45

Step 45

Связать игрушку

46

Step 46

Сплести корзинку

47

Step 47

Съездить в другие страны

48

Step 48

Научиться делать комплименты

49

Step 49

Завязать 15 интересных новых знакомств

50

Step 50

Сделать 10 добрых дел

51

Step 51

Пожертвовать в кошачий/собачий приют 5 мешков крупы

52

Step 52

Каждый день вставать на минуту раньше и привыкнуть научиться вставать в 5.30 утра

53

Step 53

Изменить характер: перестать жаловаться, не упрекать, стать доброжелательной, развить приятные качества характера

54

Step 54

Сделать 52 фотографии (по 1 в неделю)

55

Step 55

Сделать одну профессиональную фотосессию

56

Step 56

Вести дневник успеха

57

Step 57

Распечатать все хорошие фотографии и вложить их в альбом. Должно же быть что-то не в цифровом виде.

58

Step 58

Отметить Новый год в другой стране

59

Step 59

Прочитать все книги (купленные, скаченные, и те, которые еще попадутся за этот год)

08 January—31 December

60

Step 60

Переехать в другой город

61

Step 61

Посадить дерево

62

Step 62

Свести переписку к минимуму. Больше живых встреч! Или хотя бы видеосвязи через Skype

63

Step 63

Свести нахождение в соц. сетях к 1 часу в день

64

Step 64

Досмотреть все сериалы и не начинать новых

65

Step 65

Провести 12 адских недель (1 неделя в месяц на пределе возможностей)

66

Step 66

Провести 6 ночей без сна (6 ночей дополнительного времени)

67

Step 67

Составить свои программы

68

Step 68

Купить магнитно-маркерную доску

69

Step 69

Создать список из 20 небольших дел, которыми нравится заниматься

70

Step 70

Перестать жаловаться

71

Step 71

Завести копилку. Накопить за год 6000 руб

72

Step 72

Повысить производительность каждого дня

73

Step 73

Составить список завтраков

74

Step 74

Избавиться от всех источников стресса

75

Step 75

Найти 50 способов хороших отношений с мужчиной

76

Step 76

Каждый день кого-то хвалить

77

Step 77

Научиться слушать людей. Меньше говорить, больше слушать

78

Step 78

Сделать свои духи. Или найти действительно приятный аромат

79

Step 79

Купить европейские сладости

80

Step 80

Снять на видео небо более часа. Потом ускорить и посмотреть какие происходили изменения

81

Step 81

Нарисовать 5 рисунков

82

Step 82

Улучшить осанку

83

Step 83

Отжаться, сделать пресс и приседания - 3000 раз за год

84

Step 84

Изучить PHP

85

Step 85

Изучить HTML

86

Step 86

Изучить JAVA

87

Step 87

Почистить клавиатуру

1

Step 1

Сходить на спектакль

2

Step 2

Пить каждый день больше жидкости

3

Step 3

Завести коробку с подарками на все случаи жизни

4

Step 4

Перейти полностью на травяные чаи

5

Step 5

Научиться писать сообщения в ВК в 1-2 предложения, а не в 10

6

Step 6

Больше внимания уделять кошкам.

7

Step 7

Открыть свой бизнес по продаже чего-либо

8

Step 8

Смеяться каждый день

9

Step 9

Ходить в магазины 2 раза в неделю (тратить не более 300 руб за раз)

10

Step 10

Укомплектовать аптечку все самым необходимым

11

Step 11

Научиться мыться за 20 минут, а не за 30-40 (как сейчас)

12

Step 12

Каждый день выглядеть на все 100%

13

Step 13

Снять комнату

14

Step 14

Купить все любимые цветы (в горшках)

15

Step 15

Набрать пару кг.

16

Step 16

Найти удалённую работу

18

Step 18

Вылечить зубы

19

Step 19

Делать зарядку

21

Step 21

Большая чистка. 2 поток.2 этап. потоки информации

Start date: 16 December

22

Step 22

Избавиться от хлама на компьютере

23

Step 23

Написать на сайт 50 статей

24

Step 24

Улучшить зрение

25

Step 25

Красивые густые блестящие волосы

26

Step 26

Стать моложе

27

Step 27

Заняться фигурой

28

Step 28

Сделать 5 причесок

29

Step 29

Избавиться от усталости и лени

30

Step 30

Выйти замуж

31

Step 31

Родить ребенка

32

Step 32

Приготовить 50 интересных несложных блюд

33

Step 33

Сделать заготовки на зиму: замороженные ягоды, овощи, зелень, соленья, варенья

34

Step 34

Выращивать пряные травы на подоконнике

35

Step 35

Сделать заготовки на зиму: замороженные ягоды, овощи, зелень, соленья, варенья

36

Step 36

Повысить финансовую грамотность

37

Step 37

Выплатить кредит

38

Step 38

Просмотреть все скачанные курсы и тренинги

39

Step 39

Связать варежки

40

Step 40

Связать носки

41

Step 41

Связать шапку

42

Step 42

Связать шарф

43

Step 43

Связать плед-коллаж

44

Step 44

Связать юбку

45

Step 45

Связать игрушку

46

Step 46

Сплести корзинку

47

Step 47

Съездить в другие страны

48

Step 48

Научиться делать комплименты

49

Step 49

Завязать 15 интересных новых знакомств

50

Step 50

Сделать 10 добрых дел

51

Step 51

Пожертвовать в кошачий/собачий приют 5 мешков крупы

52

Step 52

Каждый день вставать на минуту раньше и привыкнуть научиться вставать в 5.30 утра

53

Step 53

Изменить характер: перестать жаловаться, не упрекать, стать доброжелательной, развить приятные качества характера

54

Step 54

Сделать 52 фотографии (по 1 в неделю)

55

Step 55

Сделать одну профессиональную фотосессию

56

Step 56

Вести дневник успеха

57

Step 57

Распечатать все хорошие фотографии и вложить их в альбом. Должно же быть что-то не в цифровом виде.

58

Step 58

Отметить Новый год в другой стране

60

Step 60

Переехать в другой город

61

Step 61

Посадить дерево

62

Step 62

Свести переписку к минимуму. Больше живых встреч! Или хотя бы видеосвязи через Skype

63

Step 63

Свести нахождение в соц. сетях к 1 часу в день

64

Step 64

Досмотреть все сериалы и не начинать новых

65

Step 65

Провести 12 адских недель (1 неделя в месяц на пределе возможностей)

66

Step 66

Провести 6 ночей без сна (6 ночей дополнительного времени)

67

Step 67

Составить свои программы

68

Step 68

Купить магнитно-маркерную доску

69

Step 69

Создать список из 20 небольших дел, которыми нравится заниматься

70

Step 70

Перестать жаловаться

71

Step 71

Завести копилку. Накопить за год 6000 руб

72

Step 72

Повысить производительность каждого дня

73

Step 73

Составить список завтраков

74

Step 74

Избавиться от всех источников стресса

75

Step 75

Найти 50 способов хороших отношений с мужчиной

76

Step 76

Каждый день кого-то хвалить

77

Step 77

Научиться слушать людей. Меньше говорить, больше слушать

78

Step 78

Сделать свои духи. Или найти действительно приятный аромат

79

Step 79

Купить европейские сладости

80

Step 80

Снять на видео небо более часа. Потом ускорить и посмотреть какие происходили изменения

81

Step 81

Нарисовать 5 рисунков

82

Step 82

Улучшить осанку

83

Step 83

Отжаться, сделать пресс и приседания - 3000 раз за год

84

Step 84

Изучить PHP

85

Step 85

Изучить HTML

86

Step 86

Изучить JAVA

87

Step 87

Почистить клавиатуру

17

Step 17

Выучить английский язык

17 December—31 May

20

Step 20

Дневник счастья, успехов и достижений

02 January—31 December

59

Step 59

Прочитать все книги (купленные, скаченные, и те, которые еще попадутся за этот год)

08 January—31 December

22 December 2016 31 December 2017
The goal is overdue by 2519 days
Details Briefly

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 1 month 21 days

Goal author

Ирина

Russia

Send message

Add to friends

General

100 желаний и целей на 2017 год

Здоровье и красота

Семья, дом

Финансовые

Саморазвитие

Хобби

Путешествия

Другое

Развлечения

 Goal Accomplishment Criteria

Все цели выполнены

  1. Сходить на спектакль

  2. Пить каждый день больше жидкости

    Пить каждый день 1 литр чистой воды

  3. Завести коробку с подарками на все случаи жизни

    Чтобы не пришлось в попыхах бегать по магазинам и искать подарки.

  4. Перейти полностью на травяные чаи

  5. Научиться писать сообщения в ВК в 1-2 предложения, а не в 10

  6. Больше внимания уделять кошкам.

    Всё, что мы любим, становится красивее.

    Обратила внимание, что если кошку гладить медленно, смотреть в глаза, приносить после работы что-то вкусненькое, специально для нее, она меняется на глазах.

    Вот и недавно я увидела, что кошка стала худой, облезлой, хмурой. И поняла, что давно не давала ей ласки. Вот 3 дня уделяю ей внимание. И уже за этот короткий срок она расцвела :-) Так люблю ее! Буду каждый день уделять ей достаточно времени.

    И коту тоже)

  7. Открыть свой бизнес по продаже чего-либо

    1. Найти что-то для продажи.
    2. Создать группу в ВК
    3. Сделать лэндинг или сайт

  8. Смеяться каждый день

  9. Ходить в магазины 2 раза в неделю (тратить не более 300 руб за раз)

  10. Укомплектовать аптечку все самым необходимым

  11. Научиться мыться за 20 минут, а не за 30-40 (как сейчас)

    Поставили счетчики. Надо экономить. Некогда стоять и думать о смысле жизни в душе :)

  12. Каждый день выглядеть на все 100%

  13. Снять комнату

    1. Составить объявление о том, какую хочу комнату
    2. Найти риэлтора
    3. Разместить объявление в группах в ВК

  14. Купить все любимые цветы (в горшках)

  15. Набрать пару кг.

    Обязательно завтракать!

  16. Найти удалённую работу

    1. Расписать все навыки и умения
    2. Составить резюме
    3. Оформить все навыки в кворке

  17. Выучить английский язык

    1. Набрать словарный запас - 4000 слов

    2. Набрать словарный запас - 3000 слов

    3. Набрать словарный запас - 5000 слов

    4. Набрать словарный запас - 5500 слов

    5. Набрать словарный запас - 6000 слов

    6. Слушать аудиокниги

    7. Найти интересный сайт на английском языке

    8. Купить интересную книгу на английском языке

    9. Посмотреть сериалы:

  18. Вылечить зубы

    1. Вылечить 1 зуб
    2. Вылечить 2 зуб
    3. Вылечить 3 зуб
    4. Вылечить 4 зуб
    5. Вылечить 5 зуб
    6. Вставить зуб

  19. Делать зарядку

    Каждый деь

  20. Дневник счастья, успехов и достижений

    1. Прочитать книги о счастье

    2. Найти свои поводы для счастья

  21. Большая чистка. 2 поток.2 этап. потоки информации

    1. Другое

    2. Соц. сети

    3. Компьютер

  22. Избавиться от хлама на компьютере

    1. Почистить папки с фото
    2. Почистить папки с картинками
    3. Просмотреть и удалить все скачанные видео
    4. Удалить ненужные программы

  23. Написать на сайт 50 статей

    1. Написать 5 статей
    2. Написать 10 статей
    3. Написать 15 статей
    4. Написать 20 статей
    5. Написать 25 статей
    6. Написать 30 статей
    7. Написать 35 статей
    8. Написать 40 статей
    9. Написать 45 статей
    10. Написать 50 статей

  24. Улучшить зрение

    Сейчас -4,5 (Но очки на -5)

    Хочу улучшить до -3,5

    1. Установить на компьютер приложение "EyeLeo"
    2. Пропить витамины для глаз

  25. Красивые густые блестящие волосы

    Волосы вполне длинные, но стали жидкими, безжизненными. В общем, мне не нравятся.

    1. Составить программу ухода за волосами
    2. Делать маски масляные - 1 раз в месяц

  26. Стать моложе

    1. Сходить к косметологу на консультацию
    2. Питание
    3. Имидж
    4. Макияж
    5. Прическа
    6. Образ жизни
    7. Физические нагрузки
    8. Отсутствие стресса
    9. Ревитоника...
    10. Уход за телом
    11. Уход за руками
    12. Уход за лицом

  27. Заняться фигурой

    Фигура хорошая, но мышцы дряблые) Подтянуть!

    1. Делать зарядку
    2. Ходить в фитнес-клуб или делать упражнения дома

  28. Сделать 5 причесок

  29. Избавиться от усталости и лени

    1. Ввести в меню продукты для энергии: морковь, жирная рыба, льняное, подсолнечное масло, кешью, чечевица, инжир, красное мясо, гречка, овсянка
    2. Пропить витамины
    • 1 месяц
    • 2 месяц

  30. Выйти замуж

  31. Родить ребенка

  32. Приготовить 50 интересных несложных блюд

    https://vk.com/annacrafthouse?w=wall24083245_1499

  33. Сделать заготовки на зиму: замороженные ягоды, овощи, зелень, соленья, варенья

  34. Выращивать пряные травы на подоконнике

  35. Сделать заготовки на зиму: замороженные ягоды, овощи, зелень, соленья, варенья

  36. Повысить финансовую грамотность

  37. Выплатить кредит

  38. Просмотреть все скачанные курсы и тренинги

  39. Связать варежки

  40. Связать носки

  41. Связать шапку

  42. Связать шарф

  43. Связать плед-коллаж

  44. Связать юбку

  45. Связать игрушку

  46. Сплести корзинку

  47. Съездить в другие страны

  48. Научиться делать комплименты

  49. Завязать 15 интересных новых знакомств

  50. Сделать 10 добрых дел

  51. Пожертвовать в кошачий/собачий приют 5 мешков крупы

  52. Каждый день вставать на минуту раньше и привыкнуть научиться вставать в 5.30 утра

  53. Изменить характер: перестать жаловаться, не упрекать, стать доброжелательной, развить приятные качества характера

  54. Сделать 52 фотографии (по 1 в неделю)

  55. Сделать одну профессиональную фотосессию

  56. Вести дневник успеха

  57. Распечатать все хорошие фотографии и вложить их в альбом. Должно же быть что-то не в цифровом виде.

  58. Отметить Новый год в другой стране

  59. Прочитать все книги (купленные, скаченные, и те, которые еще попадутся за этот год)

  60. Переехать в другой город

    В моем городе очень холодно и мало солнечных дней. Хочу переехать туда, где тепло, и недорого жить.

    1. Составить список интересных на мой взгляд городов
    2. Расписать все за и против, составить таблицу
    3. Съездить на разведку
    4. Узнать все тонкости переезда в другой город
    5. Снять или купить комнату
    6. Переехать

  61. Посадить дерево

    Очень хотелось бы посадить весь лес. Но надо с чего-то начать. В этом году 1 дерево.

  62. Свести переписку к минимуму. Больше живых встреч! Или хотя бы видеосвязи через Skype

  63. Свести нахождение в соц. сетях к 1 часу в день

  64. Досмотреть все сериалы и не начинать новых

  65. Провести 12 адских недель (1 неделя в месяц на пределе возможностей)

  66. Провести 6 ночей без сна (6 ночей дополнительного времени)

  67. Составить свои программы

  68. Купить магнитно-маркерную доску

    Это просто необходимо, чтобы помнить о всех своих целях и следить за их выполнением

  69. Создать список из 20 небольших дел, которыми нравится заниматься

  70. Перестать жаловаться

  71. Завести копилку. Накопить за год 6000 руб

    Т.е. откладывать по 500 руб в месяц.

    январь - 500 руб

    февраль - 500 руб

    март - 500 руб

    апрель - 500 руб

    май - 500 руб

    июнь - 500 руб

    июль - 500 руб

    август - 500 руб

    сентябрь - 500 руб

    октябрь - 500 руб

    ноябрь - 500 руб

    декабрь - 500 руб

  72. Повысить производительность каждого дня

    Дела должны занимать 85%, а безделие всего 15%

  73. Составить список завтраков

  74. Избавиться от всех источников стресса

  75. Найти 50 способов хороших отношений с мужчиной

  76. Каждый день кого-то хвалить

  77. Научиться слушать людей. Меньше говорить, больше слушать

  78. Сделать свои духи. Или найти действительно приятный аромат

  79. Купить европейские сладости

  80. Снять на видео небо более часа. Потом ускорить и посмотреть какие происходили изменения

  81. Нарисовать 5 рисунков

  82. Улучшить осанку

    Выполнять упражнения для осанки, держать спину ровно. Этап выполнен при изменении осанки в лучшую сторону

  83. Отжаться, сделать пресс и приседания - 3000 раз за год

    Каждый день:

    Приседания - 10

    Отжимания - 10

    Пресс - 10

  84. Изучить PHP

  85. Изучить HTML

  86. Изучить JAVA

  87. Почистить клавиатуру

  • 12840
  • 22 December 2016, 18:29

The goal is in the group

Впечатления

  • 1303

    members

  • 1759

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Team
goal

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder