Общая
Навстречу страхам / январь 2017
Не знаю откуда взялись мои страхи. Знаю, что уходя от объекта страха я теряю самооценку, каждый раз доказываю себе собственную слабость. Убегая от не комфортных ситуаций я погрузила себя в социальную изоляцию.
Эта цель - не поиск причин, не просьба о помощи. Это цель - вызов. Делать всё, чего я боюсь по пунктам. Научиться преодолевать панику и беспомощность. В идеале, я не должна избежать ни одной выгодной возможности по причине страха.
Критерий завершения
месяц экспериментов
Личные ресурсы
решительность, дисциплина, амбиции
Экологичность цели
101%.
-
Гуляю в толпе
-
Разговариваю с незнакомыми
-
Поднимаюсь на высоту
-
Пользуюсь возможностью оказаться в центре внимания
-
Изучаю насекомых.
-
Появляюсь на людях без косметики.
-
Общаюсь с кем хочу и как хочу.
-
Не пытаюсь никого удержать / Принимаю одиночество.
-
Проявляю любовь и заботу по отношению к близким.
-
Ежедневно благодарю Создателя за всё. Проявляю благодарность к людям.
-
Беру ответственность за свою жизнь на себя. Совершаю решительные поступки.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
