1

Step 1

До января я встаю в 10 утра

2

Step 2

К началу марта я просыпаюсь в 8 утра.

3

Step 3

К началу февраля я просыпаюсь в 9 утра.

4

Step 4

В конце марта я встаю в 8 утра без будильника

1

Step 1

До января я встаю в 10 утра

2

Step 2

К началу марта я просыпаюсь в 8 утра.

3

Step 3

К началу февраля я просыпаюсь в 9 утра.

4

Step 4

В конце марта я встаю в 8 утра без будильника

23 December 2016 31 March 2017
The goal is overdue by 2798 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 11 months 2 days

General

Вставать в 8 утра

Я хочу ложиться всё раньше и постепенно обретать стать early riser-ом, чтобы по утрам читать, медитировать и планировать день.

Каждый день я буду переставлять будильник на 2 минуты раньше, и вставать рано не смотря на то, во сколько легла!

 Goal Accomplishment Criteria

Через несколько месяцев я стабильно просыпаюсь без будильника в 8 утра.

  1. До января я встаю в 10 утра

  2. К началу марта я просыпаюсь в 8 утра.

  3. К началу февраля я просыпаюсь в 9 утра.

  4. В конце марта я встаю в 8 утра без будильника

  • 822
  • 23 December 2016, 12:28
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?