1

Etapa 1

До января я встаю в 10 утра

2

Etapa 2

К началу марта я просыпаюсь в 8 утра.

3

Etapa 3

К началу февраля я просыпаюсь в 9 утра.

4

Etapa 4

В конце марта я встаю в 8 утра без будильника

1

Etapa 1

До января я встаю в 10 утра

2

Etapa 2

К началу марта я просыпаюсь в 8 утра.

3

Etapa 3

К началу февраля я просыпаюсь в 9 утра.

4

Etapa 4

В конце марта я встаю в 8 утра без будильника

23 diciembre 2016 31 marzo 2017
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 11 meses 2 días

General

Вставать в 8 утра

Я хочу ложиться всё раньше и постепенно обретать стать early riser-ом, чтобы по утрам читать, медитировать и планировать день.

Каждый день я буду переставлять будильник на 2 минуты раньше, и вставать рано не смотря на то, во сколько легла!

 Criterio del fin

Через несколько месяцев я стабильно просыпаюсь без будильника в 8 утра.

  1. До января я встаю в 10 утра

  2. К началу марта я просыпаюсь в 8 утра.

  3. К началу февраля я просыпаюсь в 9 утра.

  4. В конце марта я встаю в 8 утра без будильника

  • 820
  • 23 diciembre 2016, 12:28
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?