1

Этап 1

Возвращение к телу

2

Этап 2

4 "хочу"

3

Этап 3

4 "надо"

4

Этап 4

Итоги по месяцам

1

Этап 1

Возвращение к телу

2

Этап 2

4 "хочу"

3

Этап 3

4 "надо"

4

Этап 4

Итоги по месяцам

25 декабря 2016 31 декабря 2017
Цель завершена 22 марта 2018
Личностный рост

Год сканера, 2017

В 2017м, после настолько успешного 2016го - решила поставить перед собой офигеннейший челлендж.

Хочу всё!!!!))

----------

В прошлом году перед НГ постановку целей начала со списка 50ти "хочу". В этом - тоже написала такой список, но дальше - изменила формат работы с ним. Теперь я выбирала цели не по колесу баланса, а по приоритетности ценностей.

Что я имею ввиду: каждое наше "хочу" скрывает за собой определенную ценность. Отдых, семья, деньги, развитие и тд и тд и тд. И если мы что-то выбираем, и от чего-то отказываемся - мы отказываемся от определенных ценностей. А это не про меня)

С другой стороны - если сначала осуществлять цели, которые вроде как "срочно надо", но в которых ценность не приоритетная, - мы постоянно будем отвлекаться на другие, более важные вещи. И тогда шансы выполнить заявленную цель становятся ниже.

----

Я решила не отказываться ни от одной из целей - просто выполнять их по порядку важности. Как их расположить по приоритетности - целая задача, которую опишу в первом посту, чтобы тут много текста не оставлять.

Главное - в 2017м у меня будет 3 направления:

1) Цель года - возврат к телу. 12 задач на каждый месяц.

2) То, чего хочется. 4 задачи, по 3 месяца на каждую.

3) То, что нужно. Тоже 4 задачи, по одной на сезон.

Еще 42 задачи, которые оказались менее приоритетными - остаются в списке и выполняются после того, как сделаны обязательные действия по 3м направлениям.

И как бы амбициозно это не звучало - хочу выполнить всё!)

--------

--------

И наконец-то могу осуществить свою мечту) - не больше 5ти активных целей одновременно. Эта+4 рабочих; первые 2 недели каждого месяца я работаю над ведущими целями, и если на 3-й неделе остается резерв времени\сил - добавляю новую цель, следующую по приоритетности (но только в том случае, если закрывается одна из предыдущих, чтобы все равно было только 5 активных).

  1. Возвращение к телу

    1. Регулярный завтрак для всех троих

    2. Привычка №1

    3. Привычка №2

    4. Регулярный маникюр

    5. Регулярный педикюр

    6. Месяц упражнений, комплекс №1

    7. Йога для осанки

    8. Апробация теории по энергиям

    9. Привычка №9

    10. Уход за волосами

    11. Йога для талии

    12. Йога для гибкости

  2. 4 "хочу"

    1. Поменять все лампочки на энергосберегающие

    2. Съездить летом на 2-3 недели на море

    3. Закончить простирания

    4. Прочитать 30 книг

  3. 4 "надо"

    1. 3х месячный воркаут-челлендж

    2. Закончить год с положительным сальдо

    3. Купить 3 комплекта белья WeirdBird

    4. Иметь на руках 3 черновика, готовых к отправке в издательства

  4. Итоги по месяцам

    1. Январь https://smartprogress.do/post/1951632

  • 4714
  • 25 декабря 2016, 13:34
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?