1

Етап 1

Гинекология

2

Етап 2

Спина, сколиоз, шейныей отдел

3

Етап 3

Зубы

4

Етап 4

Лишний вес

1

Етап 1

Гинекология

2

Етап 2

Спина, сколиоз, шейныей отдел

3

Етап 3

Зубы

4

Етап 4

Лишний вес

01 січня 2017 01 січня 2018
Мета завершена % date%

Автор мети

Здоров'я

2017 - год здоровья!

Своим здоровьем нужно заниматься, к сожалению понимаешь это, только тогда, когда со здоровьем серьезные проблемы( Этой цели я посвящу целый год! Давно пора заняться собой, но видимо нужно "созреть" для этого понимания! тема очень обширна, пунктов будет много, постоянно будут добавляться новые и новые)) Буду рада любой поддержке и советам!

 Критерій завершення

В здоровом теле - здоровый дух!

 Особисті ресурси

желание, время, чуть чуть наличности)

 Екологічність мети

здоровье, думаю лучший мотиватор)

  1. Гинекология

    К сожалению моему, даже чисто женские болезни не обошли меня стороной(( Но это тот случай, когда лучше не запускать!

    1. Посещение ЖК

    2. Узи

    3. Лечение

    4. Лечение эрозии шейки матки

  2. Спина, сколиоз, шейныей отдел

    Проблемы со спиной, тоже не очень приятная вещь, мало того, что с детства сколиоз, сутулость, все идет по нарастающей! Тоже лучше не затягивать до серьезных последствий!

    1. Посещение остеопата

    2. Посещение центра по лечению позвоночника

  3. Зубы

    Мои зубы - это мой персональный ад) как и многие, очень боюсь стоматологов! В этом году даю обещание обязательно навестить данного врача)

    1. Посещение смотрового кабинета

  4. Лишний вес

    Проблема лишнего веса стала возникать после родов! Если раньше мне это не очень мешало, т.к., я практически всегда сидела дома, то сейчас, работа: ярмарки, фотография; отсутствие одежды, и кажется я скоро не влезу даже в ту, что уже есть! А хочется чего-то нового) интересного, но фигура увы не позволяет!
    На данный момент вес только растет. Но за этот год у меня в планах скинуть 10 кг, да так, чтобы не возвращалось! Буду использовать разные методы, все буду описывать) хорошо бы ещё иметь весы) Пока буду довольствоваться сантиметровой лентой)

    1. Сдать анализы на гормоны

  • 768
  • 01 січня 2017, 11:35

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?