Спорт и Фитнес
Босфор 2017
Успешно завершить заплыв через Босфор 2017
Критерий завершения
Завершил заплыв через Босфор
-
Регистрация на заплыв
Зарегистрироваться жене и самому
Стоимость этапа — 12000.00 ₽
-
Составление плана тренировок
-
Улучшение техники
-
1 мес тренировок
Интервальная (вторник)
Техника (четверг)
Длинная (выходные)
-
2 мес тренировок
Интервальная (вторник)
Техника (четверг)
Длинная (выходные)
-
3 мес тренировок
Интервальная (вторник)
Техника (четверг)
Длинная (выходные)
-
4 мес тренировок
Интервальная (вторник)
Техника (четверг)
Длинная (выходные)
-
5 мес тренировок
Интервальная (вторник)
Техника (четверг)
Длинная (выходные)
-
6 мес тренировок
Интервальная (вторник)
Техника (четверг)
Длинная (выходные)
-
7 мес тренировок
Интервальная (вторник)
Техника (четверг)
Длинная (выходные)
-
Поездка в Стамбул на заплыв
Стоимость этапа — 50000.00 ₽
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
