1

Этап 1

Вводное

2

Этап 2

Часть первая. Основные факты, которые вам следует знать о беспокойстве

3

Этап 3

Часть вторая. Основные методы анализа беспокойства

4

Этап 4

Часть третья. Как одолеть привычку беспокоиться прежде, чем она поборет вас

5

Этап 5

Часть четвертая. Семь способов сформировать умонастроение, которое принесет вам счастье и душевное спокойствие

6

Этап 6

Часть пятая. Прекрасный способ перестать беспокоиться

7

Этап 7

Часть шестая. Как перестать беспокоиться из-за критики

8

Этап 8

Часть седьмая. Шесть способов избежать волнения и усталости и поддерживать на высоте энергию и моральный дух

9

Этап 9

Часть восьмая.

1

Этап 1

Вводное

2

Этап 2

Часть первая. Основные факты, которые вам следует знать о беспокойстве

3

Этап 3

Часть вторая. Основные методы анализа беспокойства

4

Этап 4

Часть третья. Как одолеть привычку беспокоиться прежде, чем она поборет вас

5

Этап 5

Часть четвертая. Семь способов сформировать умонастроение, которое принесет вам счастье и душевное спокойствие

6

Этап 6

Часть пятая. Прекрасный способ перестать беспокоиться

7

Этап 7

Часть шестая. Как перестать беспокоиться из-за критики

8

Этап 8

Часть седьмая. Шесть способов избежать волнения и усталости и поддерживать на высоте энергию и моральный дух

9

Этап 9

Часть восьмая.

06 января 2017 31 марта 2017
Цель завершена 13 марта 2017
Общая

Прочитать книгу Д.Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить"

Нужно успеть прочитать книгу до 31 января, так как на февраль запланирована другая книга. А вообще сборник книг Карнеги я получила когда мне было 16 лет, несколько раз начинала читать эту книгу и читала отдельно главы из разных книг, но до конца так и не доводила чтение. Но я многому научилась и приняла на подкорку, хочу дочитать и закрепить у себя в голове. Поэтому буду стараться читать каждую главу 3 раза.

 Критерий завершения

книга прочитана

  1. Вводное

    1. Предисловие

    2. Как была написана эта книга - и почему

    3. 9 советов, как извлечь максимальную пользу из этой книги

    4. Резюме 9 советов, как извлечь максимальную пользу из этой книги

  2. Часть первая. Основные факты, которые вам следует знать о беспокойстве

    1. Гл. 1. Живите сегодняшним днем

    2. Гл. 2. Волшебная формула для разрешения ситуаций, вызывающих беспокойство

    3. Гл. 3. Чем может обернуться для вас беспокойство

    4. Резюме. Основные факты, которые вам следует знать о беспокойстве

  3. Часть вторая. Основные методы анализа беспокойства

    1. Гл. 4. Как анализировать и решать беспокоящие вас проблемы

    2. Гл. 5.

    3. Резюме. Основные методы анализа беспокойства

  4. Часть третья. Как одолеть привычку беспокоиться прежде, чем она поборет вас

    1. Гл. 6.

    2. Гл. 7.

    3. Гл. 8.

    4. Гл. 9.

    5. Гл. 10.

    6. Гл. 11.

    7. Резюме. Как одолеть привычку беспокоиться прежде, чем она поборет вас

  5. Часть четвертая. Семь способов сформировать умонастроение, которое принесет вам счастье и душевное спокойствие

    1. Гл. 12.

    2. Гл. 13.

    3. Гл. 14.

    4. Гл. 15.

    5. Гл. 16.

    6. Гл. 17.

    7. Гл. 18.

    8. Резюме. Семь способов сформировать умонастроение, которое принесет вам счастье и душевное спокойствие

  6. Часть пятая. Прекрасный способ перестать беспокоиться

    1. Гл. 19.

  7. Часть шестая. Как перестать беспокоиться из-за критики

    1. Гл. 20.

    2. Гл. 21.

    3. Гл. 22.

    4. Резюме. Как перестать беспокоиться из-за критики

  8. Часть седьмая. Шесть способов избежать волнения и усталости и поддерживать на высоте энергию и моральный дух

    1. Гл. 23.

    2. Гл. 24.

    3. Гл. 25.

    4. Гл. 26.

    5. Гл. 27.

    6. Гл. 28.

    7. Резюме. Шесть способов избежать волнения и усталости и поддерживать на высоте энергию и моральный дух

  9. Часть восьмая.

    Как мне удалось победить беспокойство: 31 правдивая история

  • 1582
  • 06 января 2017, 11:24
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?