Вставать до 11 утра каждый день. (А не в 16:00 как обычно, лол)

 Goal Accomplishment Criteria

Каждый день до 11:00 утра я должен выкладывать 4 фотки окружающего мира в данный момент (рабочего стола, погоды за окном, или чего-то еще) каждые 15 минут.

То есть после того как я встаю - я делаю первый пост - и делаю еще 3 поста с интервалом от 15 минут, чтобы показать что я не сплю, а бодрствую.

И писать честно во сколько я лег и встал.

 Goal ecological compatibility

Сейчас ​у меня с режимом всё очень плохо.

Засыпаю в 7-9 часов утра.

Встаю в 14-15 часов. Могу проспать и до 16.

Я работаю на себя (продаю товары на авито), поэтому я должен сам управлять и дисциплинировать себя, как следствие бывает сижу всю ночь.