Общая
300 подъемов до 6.00 утра
Мое эффективное утро
1. подъем до 6 утра
2.выпить 1-2 стакана воды
3. тишина
4. медитация/дневник/визуализация
5. чтение
6. зарядка
7. англ
8. просмотр блога
9. 2 часа беспрерывной работы
Критерий завершения
300 подъёмов до 6 часов утра
Личные ресурсы
время, желание,интернет
Экологичность цели
развитие внутренней дисциплины, самосовершенствование, личностное развитие
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
