Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 3 месяца 28 дней
Я тренируюсь 1000 часов в Новом Году
Тренировки любые, любая физическая активность. Хотя у меня это будет предпочтительно танцы. Для того, чтобы получить, что хочешь, нужно вложиться в это. В моём случае я жажду стать тренером. Верю, что мне это поможет. Эта цель будет стимулом, как для меня, так и для других.
Критерий завершения
Потренируюсь 1500 часов в этом году.
Личные ресурсы
Карта в M357 (январь- 17 марта), целеустремленность, желание зарабатывать, работать, время, воля.
Экологичность цели
Этого хочу только я. У меня есть веские причины. У меня есть боль, ненависть, опыт, воля, знание. Всех порву!
-
100
-
5
-
10
-
15
-
20
-
25
-
30
-
35
-
40
-
45
-
50
-
55
-
60
-
65
-
70
-
75
-
80
-
85
-
90
-
95
-
100
-
-
Я развиваю свои мышцы.
-
Я качаю пресс.
-
Я качаю мышцы спины.
-
Я развиваю другие мышцы.
-
-
200
-
5
-
10
-
15
-
20
-
25
-
30
-
35
-
40
-
45
-
50
-
55
-
60
-
65
-
70
-
75
-
80
-
85
-
90
-
95
-
200
-
-
300
-
5
-
10
-
15
-
20
-
25
-
30
-
35
-
40
-
45
-
50
-
55
-
60
-
65
-
70
-
75
-
80
-
85
-
90
-
95
-
300
-
-
400
-
5
-
10
-
15
-
20
-
25
-
30
-
35
-
40
-
45
-
50
-
55
-
60
-
65
-
70
-
75
-
80
-
85
-
90
-
95
-
400
-
-
500
-
5
-
10
-
15
-
20
-
25
-
30
-
35
-
40
-
45
-
50
-
55
-
60
-
65
-
70
-
75
-
80
-
85
-
90
-
95
-
500
-
-
600
-
700
-
800
-
900
-
1000
-
Я развиваюсь в Vogue.
Недавно поняла, что время тренировок должны быть потрачены в основном на любимый стиль, которым хочу заниматься.
-
Я развиваю свою гибкость.
Без этого на профессиональном уровне никуда.
-
Я сажусь на левый шпагат.
-
Я сажусь на правый шпагат.
-
Я легко стою в мостике.
-
-
Я соблюдаю правильное питание.
-
Я веду дневник питания.
-
Я ежедневно слежу за тем, что ем и пробую новое, лучшее.
-
-
Я заканчиваю курсы FPA "Личный тренер по фитнесу и бодибилдингу".
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
