1

Step 1

1

2

Step 2

2

3

Step 3

3

4

Step 4

4

5

Step 5

5

6

Step 6

6

7

Step 7

7

8

Step 8

8

9

Step 9

9

10

Step 10

10

11

Step 11

11

12

Step 12

12

13

Step 13

13

14

Step 14

14

15

Step 15

15

16

Step 16

16

17

Step 17

17

18

Step 18

18

19

Step 19

19

20

Step 20

20

21

Step 21

21

22

Step 22

22

23

Step 23

23

24

Step 24

24

25

Step 25

25

26

Step 26

27

27

Step 27

26

28

Step 28

28

29

Step 29

29

30

Step 30

30

31

Step 31

31

32

Step 32

32

33

Step 33

33

34

Step 34

34

35

Step 35

35

36

Step 36

36

37

Step 37

37

38

Step 38

38

39

Step 39

39

40

Step 40

40

41

Step 41

46

42

Step 42

44

43

Step 43

43

44

Step 44

42

45

Step 45

41

46

Step 46

45

47

Step 47

47

48

Step 48

48

49

Step 49

49

50

Step 50

50

1

Step 1

1

2

Step 2

2

3

Step 3

3

4

Step 4

4

5

Step 5

5

6

Step 6

6

7

Step 7

7

8

Step 8

8

9

Step 9

9

10

Step 10

10

11

Step 11

11

12

Step 12

12

13

Step 13

13

14

Step 14

14

15

Step 15

15

16

Step 16

16

17

Step 17

17

18

Step 18

18

19

Step 19

19

20

Step 20

20

21

Step 21

21

22

Step 22

22

23

Step 23

23

24

Step 24

24

25

Step 25

25

26

Step 26

27

27

Step 27

26

28

Step 28

28

29

Step 29

29

30

Step 30

30

31

Step 31

31

32

Step 32

32

33

Step 33

33

34

Step 34

34

35

Step 35

35

36

Step 36

36

37

Step 37

37

38

Step 38

38

39

Step 39

39

40

Step 40

40

41

Step 41

46

42

Step 42

44

43

Step 43

43

44

Step 44

42

45

Step 45

41

46

Step 46

45

47

Step 47

47

48

Step 48

48

49

Step 49

49

50

Step 50

50

09 January 2017 31 December 2017
Goal completed 22 November 2017

Goal author

Education

1) Я провожу 50 еженедельных обзоров в 2017 году

Какой текущий статус в этой сфере?

В прошлом году проводил часто обзоры, но не системность, поэтому периодически была переполнена папка входящие во всех системах - в задачах, в почте, в файлах, чем создавал для себя к дополнительную прокрастинацию и отсутствие желания работать. Забывал про некоторые месяцы, поэтому действовал контрпродуктивно У меня не было единой системы проведения обзора, поэтому я и зачастую терпел Fail, что что-то не проконтролировал и исчезало. Сейчас активно использую тасктрекер Todoist и создавал привычку работать с ним ежденвно, но после командировки в Москву не смог проконтролировать и постепенно начал забивать на цель. https://smartprogress.do/goal/225634/. Это связано с тем что у меня не было большого горизонта планирования, который помогал бы сделать обзор.

Цель или вдохновение?

50 еженедельных обзоров в 2017 году

Чего хочешь ты, твои желания?

Быть продуктивным, контролируя все и не испытывая стресса. Это основная идея для которой я работаю.

Почему именно этого ты хочешь? Ценность твоего желания?

Достижение этой цели позволит мне ощущать чувство контроля, которое очень сильно коррелирует с уровнем счастья человека. Контроль здесь основная ценность на которую ориентируется достижение этой цели.

Кому еще это необходимо, если это произойдет?

В целом это может помочь моей семье, так как я не буду забывать о своих внутренних договоренностях и выполнять задачи. На работе я увеличу продуктивность в силу более тщательного обзора произошедших событий. В спорте я увеличу системность тренировок к моей другой цели пробежать марафон в 2017 году. Таким образом это очень экологическая цель полезная для других людей и сфер жизни.

Как это выглядит, если представить это, как законченный результат?

Это 50 раз проведена процедура обзора в соответствие с чеклистом в картинке и отметка о One note о обзоре.

Как этого достичь?

Чтобы этого достичь необходимо 50 раз за этот год повторить следующие действия:

Очистить сознание

  • Собрать документы и собранные материалы в папку входящие
  • Собрать все примечания и электронные письма
  • Очистить стол
  • Пересортировать папки с файлами
  • Очистить сумку и кошелёк
  • Очистить лишнее из квартиры
  • Собрать все незамкнутые мысли в моей голове
  • Обработать папку входящие, списки задач и материалов

Сделать обзор текущего состояния дел

  • Отписаться по целям
  • Сделать обзор следующих действий
  • Сделать обзор просроченных задач
  • Сделать обзор предстоящих задач
  • Сделать обзор листа ожидания
  • Сделать обзор проектов
  • Сделать обзор чеклистов и привычек
  • Сделать финансовый обзор

Создать новое

  • Сделать обзор листа когда-нибудь
  • Внести все самые нестандартные идеи

Как и в чем измерить результат? Как узнать, что цель достигнута?

Можно измерить в количестве раз которые я провел обзор. Я специально сделал 50 а не 55, так как возможны уходы отпуска в которые я очищу мозг от всех задач и не буду проводить обзоры.

Насколько это в фокусе твоего контроля?

Эта цель находится в фокус моего контроля, так как я всегда могу выделить 2 часа на проведения обзора в неделю, чтобы быть на этой недели в разы эффективнее. Исключения могут быть только командировки, где я не в полной мере могу провести эти обзоры. Поэтому я и снижаю количество разв в году.

В какие сроки ты этого хочешь?

Я планирую реализовать эту цель в течению 2017 года.

Что и кто может остановить? Риски?

Основные риски это отъезд в отпуска и командировки, что может препятствовать достижению этой цели. Как управлять этими рисками? Просто переносить срок когда я буду проводить обзор, также брать с собой дневник и проводить обзор просто на бумаге или дневнике.

Что и кто может поддержать? Возможности?

Могут поддержать напоминания автоматические, но при этом они должны быть очень целевыми не должно быть напоминаний которые создают информационный шум в мозге.

Приоритеты в целях?

Как я уже говорил эта цель очень экологична и её достижение позволяет увеличить вероятность достижения других целей во всех сферах деятельности.

Как это меняет твою жизнь?

Достижение этой цели делает меня систематичным, организованным, и даёт возможность полностью контролировать жизнь.

Как это меняет тебя?

Я становлюсь организованным и более внимательным к задачам.

Как это меняет твое окружение?

Я могу научить других людей этой методике и они также станут более эффективными.

Ощущаешь ли ты комфорт и радость от выполненных целей и полученных результатов?

Да, цель ясна и понятна, осуществима и позволяет достигать другие цели.

Какие возможности открываются?

Проводить тренинги в этой области, обучать других людей.

Какие ресурсы есть?

2 часа в день, блокнот, компьютер, и дневник.

Какие следующие действия можно предпринять для достижения цели?

Провести обработку оставшихся задач.

 Goal Accomplishment Criteria

Проведено 50 обзоров задач, и заполен чеклист

 Personal resources

2 часа в день, блокнот, компьютер, и дневник.

 Goal ecological compatibility

В целом это может помочь моей семье, так как я не буду забывать о своих внутренних договоренностях и выполнять задачи. На работе я увеличу продуктивность в силу более тщательного обзора произошедших событий. В спорте я увеличу системность тренировок к моей другой цели пробежать марафон в 2017 году. Таким образом это очень экологическая цель полезная для других людей и сфер жизни.

  1. 1

  2. 2

  3. 3

  4. 4

  5. 5

  6. 6

  7. 7

  8. 8

  9. 9

  10. 10

  11. 11

  12. 12

  13. 13

  14. 14

  15. 15

  16. 16

  17. 17

  18. 18

  19. 19

  20. 20

  21. 21

  22. 22

  23. 23

  24. 24

  25. 25

  26. 27

  27. 26

  28. 28

  29. 29

  30. 30

  31. 31

  32. 32

  33. 33

  34. 34

  35. 35

  36. 36

  37. 37

  38. 38

  39. 39

  40. 40

  41. 46

  42. 44

  43. 43

  44. 42

  45. 41

  46. 45

  47. 47

  48. 48

  49. 49

  50. 50

  • 1369
  • 09 January 2017, 06:12
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?