1

Етап 1

Прокапать 2 недели тропикамид

10 січня—23 січня

2

Етап 2

Делать перерывы каждый час на 10 минут

3

Етап 3

Ежедневно делать гимнастику утром и вечером

1

Етап 1

Прокапать 2 недели тропикамид

10 січня—23 січня

2

Етап 2

Делать перерывы каждый час на 10 минут

3

Етап 3

Ежедневно делать гимнастику утром и вечером

10 січня 2017 10 лютого 2017
Мета завершена % date%
Загальна

Восстановить и поддерживать 100% зрение

Медленно, но верно и долгий период времени снижалось зрение. Пошла к окулисту и проверила зрение по полной программе. Вывод соответствовал моим догадкам - спазм мышц из-за постоянной работы за компом.

Очки надевать не собираюсь, буду бороться за свое зрение.

 Критерій завершення

Хорошо вижу 3 строчку в проверочной таблице

  1. Прокапать 2 недели тропикамид

    Капли снимающие спазм мышц

  2. Делать перерывы каждый час на 10 минут

    Вообще давно пытаюсь заняться этим вопросом, но вечно откладываю и в итоге работаю (или тупо залипаю) по несколько часов вообще без отрыва.

    Поставила прогу time out, попробую поюзать.

  3. Ежедневно делать гимнастику утром и вечером

    Отличный комплекс представлен здесь: http://pikabu.ru/story/vosstanavlivaem_zrenie_3118253

  • 2538
  • 10 січня 2017, 06:12

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?