Вовремя начинать запланированное и доводить дела до конца

Я люблю планировать. При этом когда надо начинать исполнение пункта плана на меня находит какой то столбняк и я начинаю переделывать все нужные и не особо нужные дела, лишь бы только не начинать запланированное.

Когда все таки удается начать дело, меня как будто раздирают "необходимости" проверить почту, включить-выключить телевизор, наконец одолевают посторонние мысли и я просто не могу сосредоточитья на деле.

Заканчивается тем, что я делаю какую то часть (например - пишу пост для размещения на блоге или в соцсетях), а завершение откладываю на "после того как попью чаю...... схожу погулять-проветрить мозги......... посплю часок, а то голова гудит" и так далее).

Дальше наступает вечер, когда можно с чистой совестью не доделывать то, что не доделано. А на следующий день, как на зло, возникают новые прекрасные планы и все начинается по новой.

Итак, мне нужно воспитать в себе привычку планировать только то, что действительно необходимо, в том обьеме, который реально исполнить за обозримое время, выполнять запланированное от начала до конца и не строить новых планов до тех пор, пока не выполню имеющиеся.