Дневник памяти - 2017

Как у Вас с памятью? Можете ли Вы с точностью до минут вспомнить, что делали вчера, с кем и о чем говорили, что ели, о чем думали? Хорошо, если да.

Жизнь так быстротечна, что мы не можем замедлиться, чтобы запечатлеть в памяти важный момент, не говоря уже о том, что не успеваем в принципе осознанно и вдумчиво "смаковать" и "жить" эту жизнь, а не добегать от кровати к офисному креслу и обратно...

Случается, что у меня возникают обширные "белые пятна" в памяти, когда я не могу вспомнить не то что прошлую неделю, а даже вчерашний день. В такие моменты становится страшно: неужели я так и проживу свою жизнь, постоянно забывая важные и не очень моменты, из которых она и состоит в сущности?

Сейчас, когда у меня по большей части налажена система ежедневных рутинных дел, я чувствую, что внутри освободилось некоторое количество ментальной энергии, чтобы отмечать яркие события каждого дня. Теперь важно их сохранить.

Каждый день я буду записывать самое яркое впечатление дня, независимо от того, позитивное событие были или нет.

Возможно, когда-нибудь мне будет весьма приятно вспомнить такие небольшие, но такие МОИ моменты :)