Прямая осанка

Недавно просматривала одно видео со свадьбы подруги. Скажу, что лишний вес даже не самая страшная проблема. Попробую позаниматься немного йогой для избавления сутулости.

https://www.youtube.com/user/ShantiStationRu - сайт с упражнениями, которые буду выполнять.

Если почувствую хоть какой-то маленький эффект, то продублирую цель на следующую неделю.