1

Step 1

ТУПО резко бросаем

2

Step 2

Держимся неделю

3

Step 3

ВТорую неделю

4

Step 4

ВОобще забыли

1

Step 1

ТУПО резко бросаем

2

Step 2

Держимся неделю

3

Step 3

ВТорую неделю

4

Step 4

ВОобще забыли

15 January 2017 21 May 2017
Goal completed 14 April 2019

Goal author

Денис

Russia, Уфа

30 years old

Health

Дышу свободно v.3

Друзья, создал эту цель и вновь вернулся к ней, потому что появилась надежда что брошу. Очень интересно выходить. Оказывается для меня чтобы бросить курить, необходимо постепенно уменьшить просто количество выкуренных сигарет.

О начале собственно говоря. 8 лет курил, долшло до того что пачка сигарет уходила в день. Понял что нужно бросать из-за того что много денег уходит. СЕйчас у меньшил количество сигарет до 5 штук в день, собственно так уже 5 дней прошло. Думаю сейчас эта пачка кончиться и вообще не вернусь к этой привычке. Самое сложное было занимать время, тут спас твитер очень сильно. Итак, продолжаю дневник, ведь уже завтра кончиться пачка, которая была по 5 штук нормы в день.

 Goal Accomplishment Criteria

дышу полной грудью и радуюсь жизни. Моя привычка исчезла, а вместо нее появилось небольшое свободное время, которое я трачу на чтение

  1. ТУПО резко бросаем

  2. Держимся неделю

  3. ВТорую неделю

  4. ВОобще забыли

  • 721
  • 15 January 2017, 07:17
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?