1

Etapa 1

16.01 - 22.01 - 500 прыжков

2

Etapa 2

23.01 - 29.01 - 500 прыжков

3

Etapa 3

30.01- 5.02 - 600 прыжков

4

Etapa 4

6.02 - 12.02 - 600 прыжков

1

Etapa 1

16.01 - 22.01 - 500 прыжков

2

Etapa 2

23.01 - 29.01 - 500 прыжков

3

Etapa 3

30.01- 5.02 - 600 прыжков

4

Etapa 4

6.02 - 12.02 - 600 прыжков

16 enero 2017 14 febrero 2017
Objetivo completado 14 febrero 2017

Autor del objetivo

Irina

Ucrania

8 año / año / año

Deporte y Fitness

Иметь подтянутое тело) 2200 прыжков на скакалке за месяц

Я очень ленивый спортсмен к сожалению( Я отлично знаю, что со временем втягиваешься в почти любые тренировки - если, конечно, ты знаешь зачем они и для чего они))))

Мы с мужем сделали себе подарок к НГ) купили по скакалке))))))))))))))

Нет, ну а что? Если мы не идем в сторону цели, то надо хоть полежать в ее направлении))))

Так что я начинаю прыгать)))))

Думаю 600 раз в неделю - будет отлично)))) Для начала))))

Сделаю пока месяц прыганья))))

Систематично - каждый день я постараюсь заниматся - но как получится))))

Кто со мной? Могу пригласить одного человека)

 Criterio del fin

Выполнение заданий в течении обозначенного срока)

  1. 16.01 - 22.01 - 500 прыжков

  2. 23.01 - 29.01 - 500 прыжков

  3. 30.01- 5.02 - 600 прыжков

  4. 6.02 - 12.02 - 600 прыжков

  • 861
  • 16 enero 2017, 13:38
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?