1

Step 1

Поискать в интернете различные упражнения

2

Step 2

Перейти на правильное питание

1

Step 1

Поискать в интернете различные упражнения

2

Step 2

Перейти на правильное питание

18 January 2017

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 8 months 10 days

Education

Разработаь план тренировок на ближайшие 3 месяца.

Заметил, что растолстел без малого на 15 кг. сейчас мой вес 95, при нормальном состоянии 80 кг. Потому решил активно заняться спортом. Для приведения тела в порядок и форму.

 Goal Accomplishment Criteria

Составлен подробный график и описание упражнений.

  1. Поискать в интернете различные упражнения

  2. Перейти на правильное питание

  • 735
  • 18 January 2017, 12:22
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?