1

Step 1

70

2

Step 2

69

3

Step 3

68

4

Step 4

67

5

Step 5

66

6

Step 6

64,9

1

Step 1

70

2

Step 2

69

3

Step 3

68

4

Step 4

67

5

Step 5

66

6

Step 6

64,9

24 January 2017
Goal completed 6 April 2017

Goal author

Никита

Russia, Томск

35 years old

Health

Похудеть до 65кг

Начал худеть с ноября по конец декабря 2016 с этим комплексом тренировок когда вес был 76 кг. Потом заболел и забросил, нужен новый старт в виде этой цели.

На данный момент 70.8кг. (24.01.2017)

 Goal Accomplishment Criteria

Вес 65кг

 Personal resources

Время

 Goal ecological compatibility

Чем ниже вес тем лучше себя чувствую, выгляжу, легче просыпаюсь, бодрее. В плюс для дисциплины.

  1. 70

  2. 69

  3. 68

  4. 67

  5. 66

  6. 64,9

  • 921
  • 24 January 2017, 01:21
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?