Health
Похудеть до 65кг
Начал худеть с ноября по конец декабря 2016 с этим комплексом тренировок когда вес был 76 кг. Потом заболел и забросил, нужен новый старт в виде этой цели.
На данный момент 70.8кг. (24.01.2017)
Goal Accomplishment Criteria
Вес 65кг
Personal resources
Время
Goal ecological compatibility
Чем ниже вес тем лучше себя чувствую, выгляжу, легче просыпаюсь, бодрее. В плюс для дисциплины.
-
70
-
69
-
68
-
67
-
66
-
64,9
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
