Моё здоровье и красота

Уже давным давно хочу заняться своим здоровьем, но как у всех бывает - постоянно откладываю на потом. Вроде и проблем особых нет, но все же хотелось в целях профилактики... А теперь уже после зимних праздников возникли проблемы с пищеварением. Не то что прям глобальные, но после еды каждый раз невероятная тяжесть и никакого чувства удовлетворения)) А приходило всё это постепенно..) Поэтому я решила составить список всех своих мелких проблем, на которые когда-либо обращала внимание, и в ближайший месяц-два все их решить. Ну сколько уже можно))