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Сергей

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Бегать каждый день

Есть возможность бегать после работы около часа. В городе есть хороший лесок.

Буду бегать в лёгком темпе, чтобы не перегружать сердце - кардио нагрузка все дела.

 Criterio del fin

Сформировать полезную привычку!

 Recursos personales

Время, Кросы

 Lo ecológico del objetivo

Стать крепче и выносливее!

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  • 25 enero 2017, 12:39

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