Осуществить перемены
Отчитываться по возможности постараюсь ежедневно, выкладывая фото-подтверждения :).
-
Немецкий язык 3 раза в неделю
-
Английский язык 3 раза в неделю
-
Отослать резюме минимум в 3 организации
-
Начать ходить в спортзал
Сначала заниматься по мере сил, но систематично, в последствие - каждый день зарядка + минимум 2 раза в неделю спортзал.
-
Писать диссер - 2 страницы в день
-
1 день в неделю находить время для хобби
Вышивка, рисование, танцы, др.
-
Купить витамины, уход за собой, правильное питание
-
Посещать интересные мероприятия
Минимум 1 за месяц
-
Научиться готовить 3 новых блюда
1) Творожная запеканка с фруктами
Ингредиенты:
Творог - 500 г
на самом деле я купила для запеканки творожную массу очень хорошего качества в давно знакомом мне фермерском магазине. То есть это творог сразу с сахаром, да еще и с кусочками груши. Но если вы не уверены в качестве товара, то лучше возьмите обычный творог и добавьте в него 3 ст.л сахара.
Сметана - 5 ст.л.
Манка - 2 ст.л.
Яйца - 2 шт.
Фрукты для украшения
Немного яблочного сока
Желатин - использовать по рекомендации на пачке
А также масло для смазывания чаши и соль по желанию
Дополнительно я приготовила заливку из желатина и грушевого сока. И взяла один киви и пару мандаринок.
Приготовление:
1. Манку смешала с тремя столовыми ложками сметаны и оставила их на полчаса набухать.
2. Через полчаса с помощью погружной насадки блендера смешала сметанную смесь, творог и яйца. Можете при желании добавить чуть-чуть соли и тот самый сахар, если у вас обычный творог, а не творожная масса, как у меня.
3. Включила мультиварку на 140 градусов, на 55 минут. Обычно творожные запеканки советуют запекать при 180-200 градусах, но новая чаша сделана из чугуна, и поэтому ей достаточно 130-140 градусов, чтобы она полностью пропекла творог с яйцами.
4. Чашу я смазала маслом и выложила в нее творожную смесь. По поверхности смеси распределила две оставшиеся ложки сметаны.
И включила "Старт".
Когда мультиварка подала сигнал об окончании программы, запеканка была полностью и идеально приготовлена.
5. Теперь дело за украшением: я нарезала фрукты и выложила их фигурно на запеканку. А затем залила небольшим (мне не хотелось толстого слоя желе) количеством грушевого сока с растворенным желатином (готовить такой сироп для будущего желе лучше по рецепту с упаковки желатина).
6. И эта царская запеканка отправляется на ночь в холодильник.
7. С утра достаем и поедаем со сметаной или сгущенкой или всем тем, чего душа пожелает! Не забудьте про свежезаваренный чай. Лучше с какими-нибудь травками. У нас осталась прошлогодняя черемуха.2) Банановое печенье
Ингредиенты:
— 2 больших старых банана
— 1 стакан геркулеса
— орехи, изюм, шоколад, корица (по желанию)
Приготовление:
1. Размять бананы с овсянкой, перемешать.
2. Готовить при температуре 350 градусов, предварительно смазав лист для выпечки маслом, 15 минут. -
Смотреть образовательные видео - 1 раз в неделю
Расширяем кругозор :).
-
Начать зарабатывать на фрилансе
Хочу попробовать брать письменные переводы и/или написание статей.
- 1551
- 26 января 2017, 19:43
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением