Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 5 лет 10 месяцев
Пройти запланированный на 2017 год курс самообучения.
Цели:
1)пройти курсы "Культура русской деловой речи", "Организационное поведение" на образовательном сайте "Открытое обучение". Критерий завершения: Электронные сертификаты.
2)Прочитать, написать рецензии на 13 выбранных книг. Критерий завершения: рецензия на каждую книгу.
-Арнольд Тойнби. Постижение истории
-Умберто Эко. Шесть прогулок в литературных лесах
-Юнг Карл Густав. Психологические типы
-Скиннер Беррес. По ту сторону свободы и достоинства
-Краммер Самуэль. История начинается в Шумере
-Воненгут Курт. Бойня номер 5
- Голдинг Уильям. Повелитель мух
-Брэнсон Ричард. Теряя Невинность
-Гевара Эрнест. Боливийский дневник
-Шварцнеггер Арнольд. Вспомнить все. Моя невероятная правдивая история.
-УЧЕБНИК ПО КОГНИТИВНОЙ ПСИХОЛОГИИ МАЙКЛ АЙЗЕНАК и МАРК КИНГ
-Гленн О'Брайен
Быть джентльменом. Гид по стилю, этикету и жизни для современного мужчины
- «На пределе» Эрик Бертран Ларссен
-Человек без свойств. Р.Музиль
3)Пройти адскую неделю. Критерий завершения: отчет по каждому дню.
4)Развить память по методике:(не помню какой). критерий завершения: запомнить главную систему на английском до 1000 слов.
5)Ежедневная гимнастика с гирей 15 минут в день, после прогулки с собакой утром.
Критерий завершения
Выполнены все пункты составленной программы
Личные ресурсы
Время. Упорство.
Экологичность цели
Хочу научится учится и применять полученные знания в жизни.
-
Книги.
Читать это не саморазвитие. Само по себе чтение такое же забивание свободного времени как телевидение и серфинг в интернете. Только анализ прочитанного и применение полученных знаний на практике делает чтение инструментом самообразования.
В этом году я сознательно уменьшил количество книг, которые собираюсь прочитать. Вместо количества я постараюсь сделать упор на качественной проработке каждой книги. Так же, не зависимо от того, художественная это книга или историческая, я постараюсь найти в каждом выбранном произведении практические моменты, применимые в жизни.
Стоимость этапа — 10000 ₽
![]()
-
До 31.01.2017 планирую дочитать книгу "Быть джентельменом". Написать рецензию.
-
До 28.02.2017 Прочитать "На пределе" Ларссена и составить расписание Адской недели.
-
-
Память.
Развитие памяти- приоритетная задача. На сегодняшний день моя память развита слабо. Запоминаю информацию плохо. При этом ключ к успеху в любой профессиональной области структурировано запомненная специализированная информация и умение ее применять в нужный момент. В качеств начальной реанимации выбрана книга Тони Бьюзена "Память". По книге пройдены все основные этапы включая запоминание основной системы на английском языке. Дальше- запоминание карт, больших чисел, номеров телефонов и списков встреч, а так же кажущаяся нереальной расширенная систем до 1000 слов.
За год планирую научится бегло запоминать карты по порядку(практической цели я, изучая этот трюк, не преследую) Выучить Основную систему хотя бы до 500-600 слов. Запоминать цепочки слов до 100-1500 слов.
Применять систему зацепок в повседневной работе.
Стоимость этапа — 700 ₽
![]()
-
Ежедневная зарядка с гирями.
Поддержание приемлемой физической формы в течении года. Ежедневные прогулки не менее 1.5 часа в день в парке обеспечивает собака, остается еще ОФП(общая физическая подготовка). Тратить время на посещение спортивного зала жалко. В течении уже 3х месяцев я занимаюсь по утрам с гирей. Это занимает от 10 до 30 минут ежедневно и позволяет оставаться в более или менее спортивной форме.
Цель на 2017 год: перейти на гири 24 кг. Увеличить количество подходов до 3х в день.Сейчас занимаюсь по программе
2 подхода.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
