1

Этап 1

День 1

01 февраля—01 февраля

2

Этап 2

День 2

3

Этап 3

День 3

4

Этап 4

День 4

5

Этап 5

День 5

6

Этап 6

День 6

7

Этап 7

День 7

8

Этап 8

День 8

9

Этап 9

День 9

10

Этап 10

День 10

11

Этап 11

День 11

12

Этап 12

День 12

13

Этап 13

День 13

14

Этап 14

День 14

15

Этап 15

День 15

16

Этап 16

День 16

17

Этап 17

День 17

18

Этап 18

День 18

19

Этап 19

День 19

20

Этап 20

День 20

21

Этап 21

День 21

22

Этап 22

День 22

23

Этап 23

День 23

24

Этап 24

День 24

25

Этап 25

День 25

26

Этап 26

День 26

27

Этап 27

День 27

28

Этап 28

День 28

29

Этап 29

День 29

30

Этап 30

День 30

31

Этап 31

День 31

32

Этап 32

День 32

33

Этап 33

День 33

34

Этап 34

День 34

35

Этап 35

День 35

36

Этап 36

День 36

37

Этап 37

День 37

38

Этап 38

День 38

39

Этап 39

День 39

40

Этап 40

День 40

1

Этап 1

День 1

01 февраля—01 февраля

2

Этап 2

День 2

3

Этап 3

День 3

4

Этап 4

День 4

5

Этап 5

День 5

6

Этап 6

День 6

7

Этап 7

День 7

8

Этап 8

День 8

9

Этап 9

День 9

10

Этап 10

День 10

11

Этап 11

День 11

12

Этап 12

День 12

13

Этап 13

День 13

14

Этап 14

День 14

15

Этап 15

День 15

16

Этап 16

День 16

17

Этап 17

День 17

18

Этап 18

День 18

19

Этап 19

День 19

20

Этап 20

День 20

21

Этап 21

День 21

22

Этап 22

День 22

23

Этап 23

День 23

24

Этап 24

День 24

25

Этап 25

День 25

26

Этап 26

День 26

27

Этап 27

День 27

28

Этап 28

День 28

29

Этап 29

День 29

30

Этап 30

День 30

31

Этап 31

День 31

32

Этап 32

День 32

33

Этап 33

День 33

34

Этап 34

День 34

35

Этап 35

День 35

36

Этап 36

День 36

37

Этап 37

День 37

38

Этап 38

День 38

39

Этап 39

День 39

40

Этап 40

День 40

28 января 2017 01 февраля 2018
Цель просрочена на 2517 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 10 месяцев 19 дней

Автор цели

Творчество и Хобби

Научиться петь

Моя цель- поставить хороший голос. Очень нравится петь,пою каждый день,хочется достичь карьеры в этой области. Занимаюсь по видео урокам,читаю статьи,так как ходить куда то заниматься нет возможности по бюджету.

 Личные ресурсы

Видео уроки

 Экологичность цели

Все зависит от меня

  1. День 1

    Небольшое Введение:

    Прежде чем приступить к занятиям – пожалуйста, сделайте контрольную запись своего голоса – чтобы зафиксировать исходный уровень! Запишите следующий текст на диктофон:

    Сегодня день, месяц, год.
    Меня зовут Ваше ФИО. Запись перед обучением.
    Любой отрывок из стиха. Например: Александр Сергеевич Пушкин

    Когда для смертного умолкнет шумный день
    И на немые стогны града
    Полупрозрачная наляжет ночи тень,
    И сон, дневных трудов награда.

    После этого, не выключайте диктофон! И, пожалуйста, произнесите несколько слов о том, с какой целью Вы хотите этим заниматься! Только не думайте, пожалуйста, заранее - ЧТО и КАК сказать. Пусть это будет импровизация! Просто включите диктофон – и говорите! Главное, не старайтесь сделать это хорошо! Абсолютно не важно, одно предложение Вы произнесете или небольшой рассказ на 3-5 минут! В конечном счете, чем ХУЖЕ у Вас получится это сделать – тем интересней будет потом сравнивать! После того, как озвучите Ваши цели и намерения – пожалуйста, СПОЙТЕ!

    Не имеет значения, ЧТО Вы споете и КАК. Можете спеть куплет из любой песни. Можете просто протяжно произнести АААААА-УУУУУУ или УУУУУ-АААААА. Или ААА-ЛЛЛЛ-ИИИИ-ЛЛЛЛ-УУУУУ-ЙЙЙЙЙ-ЯЯЯЯЯ. Главное, чтобы Вы это сделали в певческом состоянии. И опять же, чем ХУЖЕ (на Ваш субъективный взгляд) у Вас получится, тем ЛУЧШЕ!

    Не исправляйте и не переписывайте по несколько раз первую запись!

    Утро: Надо было держать осанку,и улыбаться(но что то не очень сегодня денек выдался),всегда следить за этим и каждые пол часа проверять.

    Днем: Записаться в бассейн и ходить в баню,но такой возможности нет, так что я только бегаю,а так как у меня в привычках стоит бегать и заниматься физ.нагрузками мне это не составит труда.

    Вечером: Нужно ввести небольшой блок чисто для себя,написать небольшие 3-4 строки о том как прошел ваш день и что полезного вы сделали,писать не задумываясь и максимум 5 минут,прошло время,значит СТОП! Продолжать нельзя,оставьте все как есть. Так же что бы голос звучал хорошо, ложится следует до полуночи. Крайний срок (для питерцев) – до часу ночи. А вставать желательно в 5-6 утра, но уж никак не позднее 10:00! За час перед сном – лучше всего слушать спокойную скрипичную музыку. :)

  2. День 2

  3. День 3

  4. День 4

  5. День 5

  6. День 6

  7. День 7

  8. День 8

  9. День 9

  10. День 10

  11. День 11

  12. День 12

  13. День 13

  14. День 14

  15. День 15

  16. День 16

  17. День 17

  18. День 18

  19. День 19

  20. День 20

  21. День 21

  22. День 22

  23. День 23

  24. День 24

  25. День 25

  26. День 26

  27. День 27

  28. День 28

  29. День 29

  30. День 30

  31. День 31

  32. День 32

  33. День 33

  34. День 34

  35. День 35

  36. День 36

  37. День 37

  38. День 38

  39. День 39

  40. День 40

  • 878
  • 28 января 2017, 20:05
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?