Избавиться от зависимости от YouTube

Осознал, что ютуб убивает слишком много времени, поэтому настал момент зарыть его в прошлом. Я посчитал и вышло где-то 2 месяца чистого времени, потраченного на эту хрень. Летсплеи, влоги, чьи-то советы, скетчи, шоу и тд. - от всего этого у меня зависимость. Раз 6 пытался бросить это дело, но не получалось - заходил с отмазкой "да я на пять минут" и в итоге терялись драгоценные часы. Думаю, таких как я много.

В общем, бросаю вызов ютубу. Либо я, либо он.