Crecimiento personal
Осуществлять подъём в будни - понед - субб. не позднее 05:30 утра
Осуществлять подъём в будни - понед - субб. не позднее 05:30 утра с обязательным релаксом лёжа не менее 40 минут в светлое время суток.Отбой не позднее 23 ч
В воскресенье не познее 9 ч утра
Исключением являются июль и август
Criterio del fin
бессрочно ( исключая июль и август)
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
