Goal abandoned
The author does not write in the goal 7 years 9 months 20 days
Health
Бросить курить
Я очень хотела бросить курить. Намечена цель была перед вступлением в 2017 год. Но мне так и не удалось этого сделать за предыдущий месяц. Надеюсь, что теперь, после обнародования данной цели, я смогу воспитать в себе силу воли избавиться от этой негативной привычки.
Goal Accomplishment Criteria
Ни одной выкуренной сигареты за 60 дней
Personal resources
Вода и фрукты вместо сигареты в руках
Goal ecological compatibility
Я хочу быть здоровой и справляться со стрессами и переживаниями другим способом
-
Выбросить пачку и зажигалку
В первую очередь нужно избавиться от предметов, которые позволяют курить.
-
Не покупать сигарет и не спрашивать у прохожих
Этот этап будет описываться каждый день.
-
Отказываться от сигарет даже на вечеринках и при друзьях
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
