Удаляю вирус "саморазрушения" из сознания.

Такое чувство, словно моём сознании действует программа, цель которой - сделать жизнь невыносимой, испортить всё. Что это такое: самонаказание, слабый характер, глупость или я мазохист? Не знаю. Просто некоторое время назад поняла, что причиняю себе вред. Интересно, что происходит это неосознанно, так как явные способы причинения вреда - алкоголь, наркотики, сигареты, беспорядочная личная жизнь - в моём "рационе" отсутствуют.

Обычные действия:

1) Могу прийти вовремя, но обязательно займу себя чем-то и опоздаю.

2) Могу выполнить что-то вовремя, но либо найду постороннее дело, либо просто впадаю в ступор. Результат один – растяну дело до такой степени, что его выполнение приносит страдание.

3) Не могу долго поддерживать близкие дружеские отношения, обязательно поругаюсь.

4) Периодически начинаю корить себя за низкие результаты. Выглядит это так, словно взрослый тиран избивает нечто маленькое и никчёмное.

5) Не обустраиваю дом.

6) Не умею строить полноценные отношения с противоположным полом. Либо вообще избегаю этого, либо на несколько лет проваливаюсь в отношения, от которых не испытываю радости. Выбираю людей, от которых нет эмоциональной отдачи.

7) Есть проблемы с общением.

Раньше меня также мучила проблема нерационального расхода денег. Я готова была тратить их на что угодно, но только не на свои нужды. К счастью, последние пару месяцев предпринимаю шаги для избавления от долгов. 72% погашено. В скором времени, дай Бог, смогу начать тратить деньги на решение своих задач.

Ставлю цель: избавиться от привычки портить свою жизнь. Устранить не только симптомы, но и причину.