El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 9 meses 16 días
General
Принять участие в городских соревнованиях по зимнему плаванию в 2018 году
1) Привыкнуть к моржеванию
2) Научиться скоростному плаванию вольным стилем
3) Совместить первое и второе
4) Выступить на соревнованиях
Criterio del fin
Заявиться, пройти отбор и выступить на соревнованиях по зимнему плаванию, заняв не последнее место в общем зачете
Recursos personales
Время, Упорство, Здоровье
-
Подготовительный
Купаться в проруби каждую неделю, до конца марта нарастив время пребывания в воде до 2 минут
-
Освоить плавание вольным стилем
Добиться показателя 35 секунд на 25 метров в открытой воде
-
Еженедельные плавания вольным стилем в открытой воде до показателей в 33 секунды
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
